Traducido automáticamente. Ver original
Hoy me desperté a las 4:30 de la mañana y me di cuenta de que tenía una respiración muy dificultosa y un corazón acelerado. Sentí pánico de inmediato y fue incómodo estar acostada, así que no he podido dormir desde entonces. Solo estoy aquí sentada 🙈. ¿Alguien ha experimentado esto en una etapa tan temprana del embarazo (tengo 8 semanas y 3 días)?
Leí que la falta de aire puede deberse a un espesamiento de la sangre, y que algunas personas incluso necesitan tomar ciertos medicamentos. Otros dicen que es normal y no hay de qué preocuparse; algunos creen que solo son hormonas y nada más. Estoy muy confundida 🙈. Es una sensación muy incómoda… A las 7 semanas y 3 días, tuve dificultad para respirar durante unos días, y luego desapareció. No tuve problemas en ese tiempo. Pero esta noche, me desperté con esto de nuevo…
Проснулась сегодня в 4:30, поняла, что сильная одышка и учащенное сердцебиение, паника сразу и некомфортно лежать, вот не сплю до сих пор, сижу 🙈 У кого было такое на таком маленьком сроке (у меня 8 недель и 3 дня) ?
Где-то написано, что одышка может появляться на фоне сгущения крови и кому-то даже надо колоть определенные препараты, кто-то говорит, что это вариант нормы и ничего делать с этим не надо; кто-то говорит, что это всё просто гормоны и ничего более. Я запуталась 🙈 Ну очень некомфортное состояние… где-то в 7 недель и 3 дня у меня появилась одышка, была пару-тройку дней и вроде прошла, ничего не было эти дни. А сегодня ночью вот проснулась с этим…
А то, что произошло сегодня - просто началась одышка и подключилось учащённое сердцебиение. И у меня так же было и при первой беременности, только у меня на тот момент уже была ЗБ, но видимо из-за того, что ‘что-то’, да было в организме, организм старался работать…
Aquí están los síntomas comunes de un ataque de ansiedad:
✓ Palpitaciones rápidas (taquicardia)
✓ Aumento de la presión arterial
✓ Mareo
✓ Visión borrosa o 'nublada'
✓ Inestabilidad al caminar
✓ Sentirse mareada o a punto de desmayarse
✓ Falta de aire
✓ Respiración superficial y dificultosa
✓ Sentir que te ahogas o que te falta el aire
✓ Sensación de un nudo en la garganta
✓ Opresión, dolor o incomodidad en el pecho y en el área del corazón
✓ Entumecimiento o hormigueo en las extremidades (parestesia)
✓ Temblores internos o escalofríos
✓ Temblor o estremecimiento en las extremidades
✓ Sentirse desconectada del mundo (desrealización)
✓ Sentirse desconectada del propio cuerpo (despersonalización)
✓ Confusión y pensamientos acelerados
✓ Dificultad para concentrarse
✓ Sudoración excesiva (hiperhidrosis)
✓ Boca o garganta secas
✓ Sofocos
✓ Escalofríos
✓ Enrojecimiento repentino o palidez
✓ Náuseas
✓ Espasmos o malestar en el estómago
✓ Problemas digestivos
✓ Sensación de ligereza o pesadez
✓ Tensión o debilidad
✓ Miedo intenso repentino a daño físico o muerte
✓ Miedo intenso repentino a perder el control o volverse loca Паничка проявляется по-другому. А тем более уж я знаю, как она проявляется у меня все 8 лет - отличий не было ни разу и я понимаю, что сегодня была не она)
У меня и днём бывает появляется одышка ни с того ни с сего, на ровном месте, просто одышка и проходит. А просто одышка - это не паничка)))
Плюс я пояснила, что в первую беременность у меня было так же.
А вот симптомы панички:
✓ учащенное сердцебиение (тахикардия);
✓ повышение артериального давления;
✓ головокружение;
✓ нечеткость и «смазанность» зрения;
✓ шаткость походки;
✓ «предобморочное» состояние;
✓ одышка;
✓ поверхностное и затрудненное дыхание;
✓ ощущение удушья и нехватки воздуха;
✓ «ком» в горле;
✓ стеснение, боль и дискомфорт в груди и в области сердца;
✓ онемение и/или покалывание конечностей (парестезии);
✓ внутренняя дрожь или тремор;
✓ дрожь или тремор конечностей;
✓ чувство отделенности от мира (дереализация);
✓ чувство отделенности от тела (деперсонализация);
✓ спутанность и скачка мыслей;
✓ плохая концентрация внимания;
✓ обильное потоотделение (гипергидроз);
✓ сухость во рту или в горле;
✓ приливы жара;
✓ озноб;
✓ резкое покраснение или побледнение;
✓ тошнота;
✓ спазмы и дискомфорт в животе;
✓ расстройства пищеварения;
✓ ощущение легкости или тяжести;
✓ чувство напряжения или слабости;
✓ внезапный острый страх физического ущерба или смерти;
✓ внезапный острый страх утраты контроля или сумасшествия.