¡Hola, chicas! ¿Cómo fortalecen la inmunidad de sus hijos, especialmente de los escolares? Ahora mis…

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¡Hola, chicas! ¿Cómo fortalecen la inmunidad de sus hijos, especialmente de los escolares? Ahora mismo es la temporada de enfermedades. Mi hija se enfermó dos veces en un mes: primero una infección intestinal, descansó una semana en casa, fue a la escuela, estuvo dos días y ¡ahora tiene amigdalitis aguda 🤦️ También tengo una pequeñita, y no quisiera que se contagie de su hermana mayor. ¿Les doy Vitamina D a ambas? ¿Qué más puedo hacer?
Девочки, всем привет! Давно не была тут. Давайте дружить))) У меня две дочки ❤️: Мария — 10 лет и Ес…
Comentarios
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Marina
Ni siquiera los he estado tratando mucho, y empezaron a enfermarse menos. Mi hija toma vitamina D, pero mi hijo no. No he notado diferencia en la frecuencia con la que se enferman.
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Yulya
Marina Te entendí. Bueno, en principio, la inmunidad debería desarrollarse por sí sola. ¡Ya me tienen harta estas enfermedades 🤦🫩
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Aleksandra
Vitaminas y nutrición adecuada
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Marina
Marina Creo que los interferones y antivirales, que todo el mundo toma sin medida hoy en día, impiden que el sistema inmunitario luche por sí solo contra las enfermedades, por lo que no se entrena. Además, los antibióticos frecuentes debilitan mucho el sistema inmunitario. Por eso, ahora trato de forma mínima. Usamos spray para la garganta y ya está. Mi hijo está un poco enfermo ahora. No quiere ponerse gotas en la nariz. Se roció la garganta un par de veces cuando le dolía mucho, y eso fue todo.
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Aygerim
En el cambio de estación, las vitaminas son útiles, pero las caminatas, las frutas, los jugos/bebidas de frutas (preferiblemente sin azúcar) y una dieta equilibrada son los principales ayudantes en este sentido.
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Tatyana
Una dieta balanceada y actividad física, ¡nada mejor se ha inventado todavía!
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Anastasiya
Nada. La inmunidad se fortalece con las enfermedades
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Nastya
Paseos en cualquier clima, rutina diaria
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Lyudmila Mogireva
Para la menor, aceite de pescado y vitamina D. Para el mayor, también aceite de pescado y vitamina D, y le añado un ciclo de Supradyn Immun. Antes, el mayor sufría mucho de dolor de garganta, que luego se convirtió en amigdalitis crónica, y siempre traía la enfermedad a casa. Ahora he encontrado una solución: Tonzilotren en ciclos (1.5 meses, 3 tabletas al día), una vez cada seis meses. Ya hace un año que no le duele la garganta ni una vez. Es caro, pero efectivo.
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