Oi, meninas! Como vocês fortalecem a imunidade das crianças, especialmente das que estão na escola?…

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Oi, meninas! Como vocês fortalecem a imunidade das crianças, especialmente das que estão na escola? Nessa época é mesmo o período de doenças. Minha filha ficou doente duas vezes em um mês: primeiro uma infecção intestinal, ficou uma semana em casa, voltou para a escola, ficou dois dias e agora está com amigdalite aguda 🤦️ Eu também tenho uma bebêzinha, e não queria que ela pegasse nada da irmã mais velha. Dou vitamina D para as duas? O que mais posso fazer?
Девочки, всем привет! Давно не была тут. Давайте дружить))) У меня две дочки ❤️: Мария — 10 лет и Ес…
Comentários
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Marina
Nem tratei muito, e eles começaram a ficar doentes menos vezes. Minha filha toma vitamina D, meu filho não. Não notei diferença na frequência de doenças.
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Yulya
Marina Entendi. Bem, em princípio, a imunidade deveria se desenvolver sozinha. Essas doenças já me encheram o saco 🤦🫩
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Aleksandra
Vitaminas e nutrição adequada
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Marina
Marina Acho que os interferons e antivirais, que todo mundo toma indiscriminadamente hoje em dia, atrapalham o sistema imunológico a lutar sozinho contra a doença e, com isso, ele não se fortalece. Além disso, antibióticos frequentes enfraquecem muito a imunidade. Por isso, eu trato o mínimo possível agora. Borrifamos para dor de garganta e só. Meu filho está um pouco doente agora. Ele não quer usar gotas no nariz. Borrifou a garganta algumas vezes quando doía muito, e é só isso.
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Aygerim
Nas mudanças de estação, vitaminas são úteis, mas caminhadas, frutas, sucos/refrescos (preferencialmente sem açúcar) e uma dieta balanceada são os principais ajudantes nesse quesito.
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Tatyana
Uma dieta balanceada e atividade física, nada melhor foi inventado ainda.
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Anastasiya
Nada. A imunidade é fortalecida por doenças
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Nastya
Passeios em qualquer clima, rotina diária
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Lyudmila Mogireva
Para a caçula, óleo de peixe e vitamina D. Para o mais velho, também óleo de peixe e vitamina D, e adiciono um ciclo de Supradyn Immun. Antes, o mais velho sofria muito de dor de garganta, que depois virou amigdalite crônica, e ele sempre trazia a doença para casa. Agora encontrei uma solução: Tonzilotren em ciclos (1,5 meses, 3 comprimidos por dia), uma vez a cada seis meses. Já faz um ano que a garganta dele não dói nenhuma vez. É caro, mas eficaz.
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