J'avais déjà écrit que j'avais suivi une formation de psychologue-conseil. Et j'ai trouvé une méthod…

J'avais déjà écrit que j'avais suivi une formation de psychologue-conseil. Et j'ai trouvé une méthode intéressante (un stage intensif de 7 jours) pour construire un soutien intérieur 💪😇. Je le ferais moi-même, mais j'ai des problèmes de motivation interne... la motivation externe fonctionne mieux 😅. Alors je me suis dit, peut-être qu'on pourrait partager les exercices et les émotions liées à leur réalisation ensemble ? 🤔 Je pourrais les poster ici, ou peut-être créer un canal Telegram... Qu'en pensez-vous, bonne idée ? 😉 P.S. L'auteure ne s'oppose pas à la publication.