Послеродовое восстановление

Никак… Через 2 мес живот был в порядке. Кс было

Были ер. Бандаж не использовала, ограничивала себя в питании, живот нормальный.

Ношу бандаж после КС, но живот пипец((

Врач не советовал подвязываться, мышцы должны сами восстанавливаться, а со всякими бандажами они атрофируются.

Утяжку использовала

Ничего не подвязывала, все восстановилось через месяца 3.

Бандаж у меня был 2в1 и до и после родовой, только его наоборот надо одевать. Одела два дня, плюнула, не удобно жуть, да и само все ушло

Не рекомендую перетягивать живот до 42 дня после родов, тк должно все выйти

Надела послеродовой бандаж корсет сразу после ЕР.