Sono già le 2 di notte e non riesco proprio a prendere sonno 🤦️. Sono stanca oggi, dov'è il mio son…

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Sono già le 2 di notte e non riesco proprio a prendere sonno 🤦️. Sono stanca oggi, dov'è il mio sonno? Chi altro soffre di insonnia stasera?
Commenti
Olga
Dormirei, ma mia figlia ha deciso che ha dormito abbastanza....
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Kondrateva Ekaterina
Non riesco a dormire... al lavoro. La mia finestra di sonno è stata dalle 22:00 alle 02:00. Invido chi riesce a dormire profondamente. I miei occhi si chiudono, voglio dormire ancora
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YuLIYa
Kondrateva Ekaterina Non è ancora mattina per me. Al mattino vorrò dormire, ma non potrò più
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YuLIYa
Sembra davvero dura 😔 La mia amata Belgorod, ho molti parenti nella regione e ho passato quasi tutte le mie vacanze d'infanzia lì. Tenete duro 🙏
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Sveta
Ho appena finito di lavorare e mi sono sdraiata. Devo alzarmi alle 7. Ma non ho ancora sonno...
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YuLIYa
Olga Sì, con i bambini succede. I miei dormono tutti dalle 21:00.
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Ekaterina Sagalaeva
Grazie. Non preoccuparti, ce la faremo. A cosa stai pensando mentre sei lì sdraiata?
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YuLIYa
Non lo so, mi sento così nauseata. Ho un sacco di pensieri, come un groviglio! 😄
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YuLIYa
Sveta Sei un'ape indaffarata! 🐝
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Katerina
Devo dormire... È una settimana che cerco di andare a letto prima delle 12 e proprio non ci riesco...
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Sveta
Sveta No, ho solo avuto molte distrazioni durante il giorno 😁
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YuLIYa
Katerina Di solito andavo a letto alle 23:00 e mi svegliavo alle 6:30. Ma oggi è tutto scombussolato. Forse è di nuovo qualcosa nell'aria
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Katerina
Kondrateva Ekaterina Oh, anch'io sono di turno e odio questo intervallo. Non riuscire a dormire alle 22:00, e alle 2:00 del mattino è quando ho più sonno…
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Olya
Non mi addormento mai prima delle 3 di notte. Chiaramente, stasera non dormirò presto
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Elena
Mi sono svegliata perché un cucciolo piangeva fuori dalla finestra 🤬
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Kondrateva Ekaterina
Kondrateva Ekaterina Sì? Dormi sempre a quest'ora o vi alternate? Io, per esempio, lavoro da 5 anni. All'inizio ci alternavamo ed era un tormento. Poi ho parlato con le ragazze e abbiamo deciso che dormivo sempre io in quella fascia oraria e le altre dalle 02:00 alle 06:00. E va benissimo. Il mio corpo si è abituato, dormo benissimo. Anche le altre si sono abituate. C'è solo una persona che cambia fondamentalmente ogni volta, ma io non mi sovrappongo a lei, quindi non mi importa.
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Kondrateva Ekaterina
Kondrateva Ekaterina Io invece ho più sonno dalle 22:00 in poi, e poi riesco tranquillamente a stare sveglia fino al mattino.
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YuLIYa
Elena Ops 😬
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YuLIYa
Olya E io, al contrario, avevo sistemato il sonno, e ora di nuovo 🤦️
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YuLIYa
Sveta Lavori da casa?
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YuLIYa
Kondrateva Ekaterina E tu come dormi nei fine settimana dopo il lavoro?
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Kondrateva Ekaterina
Kondrateva Ekaterina Dormo benissimo! Il mio programma invernale è un giorno di lavoro e quattro di riposo.
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dvazhdy happy mama Alena
Ho già chiamato l'ambulanza due volte, alle 2:45.
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Anna
Non dormo. Ho perso completamente il ritmo, ultimamente vado a letto dopo l'una di notte. E oggi, sono proprio in forma.
Inoltre, a causa di questi attacchi infiniti, ho un'ansia aumentata.
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Natalya
Di solito finivo di guardare una serie entro le 22:30 e poi basta.
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Regina Mullagulova
Ho iniziato a prendere la melatonina
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Katerina
Kondrateva Ekaterina Stiamo cambiando, forse è per questo che il sonno è così scombussolato in questo periodo…
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Helen
dvazhdy happy mama Alena Cosa è successo?
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dvazhdy happy mama Alena
dvazhdy happy mama Alena Vomito, diarrea e debolezza estrema
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Helen
dvazhdy happy mama Alena Taglio di capelli, Regidron e riposo a letto: anche solo per un giorno, penso che ti aiuterà.
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dvazhdy happy mama Alena
dvazhdy happy mama Alena Grazie
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