Всем доброго времени суток!
Беременность 7 недель, хочу определиться с питанием...чувствую постоянное вздутие, тошноту, ем без удовольствия, поэтому могу переесть
Кто-то может помочь с рационом?
Комментарийлер
Аврора Раин
Шаардануу
Есть часто но маленькими порциями. Помогает от тошноты и рвоты
Положили в тарелку сколько хотели и потом половину убрали и можно от этой половины ещё чуток убрать
Я ела именно так и не разу не вырвало и тошнило всего пару раз
Вздутие и метеоризм больше не от еды а от перестройки всего тела и гормонов
Это со временем пройдёт
Точно нужно будет отказаться от напитков с газом и от кофе на первый-втрой триместр, а дальше по обстоятельством
Кто-то отказывается на совсем, я например пью у меня нет таких последствий как были в первые месяцы беременности
Александра
2 бала
Шаардануу
Дело не в рационе а в прогестероне. От него очень сильное вздутие. Ко второму триместру пройдет более менее
Ирина
1 бала
Шаардануу
Да, гормоны сейчас работают, питание не поможет
К тому же, если можете кушать-ешьте на здоровье, может токсикоз придти в гости
Под воздействием прогестерона ослабляются мышцы живота, поэтому уже может быть животик, могут даже давить джинсы или другая привычная одежда
Потом будет полегче
Муну да оку
Юлия Ковалёва
Как видит ребенок к 3 месяцам и когда будет поделено водить и могут ли гла...
Положили в тарелку сколько хотели и потом половину убрали и можно от этой половины ещё чуток убрать
Я ела именно так и не разу не вырвало и тошнило всего пару раз
Вздутие и метеоризм больше не от еды а от перестройки всего тела и гормонов
Это со временем пройдёт
Точно нужно будет отказаться от напитков с газом и от кофе на первый-втрой триместр, а дальше по обстоятельством
Кто-то отказывается на совсем, я например пью у меня нет таких последствий как были в первые месяцы беременности