Всем доброго времени суток!
Беременность 7 недель, хочу определиться с питанием...чувствую постоянное вздутие, тошноту, ем без удовольствия, поэтому могу переесть
Кто-то может помочь с рационом?
Bình luận
Avrora Rain
kêu ca
Есть часто но маленькими порциями. Помогает от тошноты и рвоты
Положили в тарелку сколько хотели и потом половину убрали и можно от этой половины ещё чуток убрать
Я ела именно так и не разу не вырвало и тошнило всего пару раз
Вздутие и метеоризм больше не от еды а от перестройки всего тела и гормонов
Это со временем пройдёт
Точно нужно будет отказаться от напитков с газом и от кофе на первый-втрой триместр, а дальше по обстоятельством
Кто-то отказывается на совсем, я например пью у меня нет таких последствий как были в первые месяцы беременности
Aleksandra
2 con
kêu ca
Дело не в рационе а в прогестероне. От него очень сильное вздутие. Ко второму триместру пройдет более менее
Irina
1 con
kêu ca
Да, гормоны сейчас работают, питание не поможет
К тому же, если можете кушать-ешьте на здоровье, может токсикоз придти в гости
Под воздействием прогестерона ослабляются мышцы живота, поэтому уже может быть животик, могут даже давить джинсы или другая привычная одежда
Потом будет полегче
Đọc thêm
Yuliya Kovaleva
Как видит ребенок к 3 месяцам и когда будет поделено водить и могут ли глаза поменять...
Положили в тарелку сколько хотели и потом половину убрали и можно от этой половины ещё чуток убрать
Я ела именно так и не разу не вырвало и тошнило всего пару раз
Вздутие и метеоризм больше не от еды а от перестройки всего тела и гормонов
Это со временем пройдёт
Точно нужно будет отказаться от напитков с газом и от кофе на первый-втрой триместр, а дальше по обстоятельством
Кто-то отказывается на совсем, я например пью у меня нет таких последствий как были в первые месяцы беременности