Всем привет, скоро уже будет сыну пол года, но и после родов само собой. Посоветуйте тренировки, курсы, или Ютуб канал как привести себя в норму.
Сэтгэгдэл
Alina
Гомдол гаргах
Тренировки Хлои Тинг, например. Нужен коврик, кроссовки. Включаете ее 15-ти минутные видео и повторяете. Поначалу тяжело, но со временем упражнения начинают легко даваться
Удачи)
Мөн унших
Ripsi
Төлөвлөж байна
Здравствуйте,подскажите пожалуйста,ПО была неделю назад,до менструаци...
Марина
Всем привет)Хотела послушать как было у других девчонок,уж очень устала от этого состо...
Тренировки Хлои Тинг, например. Нужен коврик, кроссовки. Включаете ее 15-ти минутные видео и повторяете. Поначалу тяжело, но со временем упражнения начинают легко даваться Удачи)