Всем привет, скоро уже будет сыну пол года, но и после родов само собой. Посоветуйте тренировки, курсы, или Ютуб канал как привести себя в норму.

Comentarii
Autentificare
Alina

Тренировки Хлои Тинг, например. Нужен коврик, кроссовки. Включаете ее 15-ти минутные видео и повторяете. Поначалу тяжело, но со временем упражнения начинают легко даваться Удачи)

Citește și

Здравствуйте,подскажите пожалуйста,ПО была неделю назад,до менструации еще неделя,болит груд...
Всем привет)Хотела послушать как было у других девчонок,уж очень устала от этого состо...