Поделитесь лайфхаками как вы терпели схватки
Комментарии
Авторизация
Анютка Милашкина
С каждой схваткой настраивала себя на то, что это ещё не конец и будет ещё хуже.
Наталка
Дышала, ходила, массажировала себе поясницу
Бекетова Нина
Дышала при каждой схватке, было легче. Кто-то говорил ходить лучше будет раскрытие, я ходить не могла, слабость была, поэтому я лежала. Ещё настрой зависит, я всегда настроивалась на хорошее, не кричала, так ещё хуже
Марина
Эпидуралка
Лилия
Дышала как собака Это оказался единственный тип дыхания который помогал прожить схватку чуть легче
Валерия
Дышала правильно.
Даяна
Лежала все схватки с ктг, дышала как умела , главное не орать , массажировала себе поясницу , она у меня болела потом от этого 😂
Карина
Правильно дышала, иногда засыпала даже Сидела на мяче слегка подпрыгивая , еще кулаки и пальцы сжимала больно , чтобы там не почувствовать боль. Дальше что я делала уже не помню 😂 так как сонная была 😂
Мария
Постоянно менять позиции и локации
Lyuba
У меня были не болезненные, как при месячных.
Юлечка
Я продышала все,начала ещё часов в 11,думала просто болит и все,а к вечеру соседка по палате в роддоме сказала что рожаю т.к. была периодичность в 3 минуты)просто продышала и родила тоже быстро)
Анна
Я в основном двигалась - ходила или на фитболе качалась или пружинила. Как лежать при схватках вообще не пойму))) раскрытие шло от этого достаточно быстро. Уже незадолго до потуг у меня были такие схватки, что меня трясло и каллашматило , как-будто я голая на морозе была . Очень завидую тем, у кого схватки как боль при месячных)))
Анна
В последних родах продыхивала в позе лягушки, помогало
Елена
Марина Как спина?

Читайте также

Девочки, кто нибудь разбирается в ВПЧ?
Привет сдавала хгч первый 02.11- 177.60. Сегодня сдал...
Девочки,всем доброго времени суток. Такой вопрос,первая беременность замершая Вторая анэмбриония (...