Девочки, есть те кто худел на диете 200 грамм, как ваши впечатления?

Teswirler
Giriş
Kristina

Не совсем понятен вопрос

Kristina
Kristina

Посмотрела в интернете, интересное название и сама диета тоже) Я худела только благодаря упражнениям, диета это так, только себя мучить) Для меня было проще сделать тренировку 3-4 раза в неделю и отказаться от сладкого, мучного (но иногда ела)

Svetlana
Сколько раз в день по 200 грамм можно хоть?
Anna
Svetlana

5 раз, через каждые три часа