Как улучшить кровоток?

Как улучшить кровоток? И вообще у кого по узи он был плохой?
Что пили для поднятия гемоглобина? Из лекарств? Или может какой супер продукт есть?
Что может быть если щелочная фосфотаза сильно увеличилась по анализам?
Teswirler
Giriş
Beketova Nina
Кровоток никак не улучшить, мне назначали только аспирин до 36 недели. Гемоглобин мне только Сорбифер поднял, на Феррум леке падать начал опять.
Beketova Nina
Никак не улучшить, кровоток, гемоглобин тоже не поднимала, но у меня 114 был всю беременность
Beketova Nina
Гемоглобин тотема мне очень помогла. Скорби фер запор вызывал. А кровь аспирин и пить побольше жидкости. Ещё свеклу и зелень есть побольше. Сухофрукты, в частотности грецкие орехи и чёрный изюм вместе тоже гемоглобин поднимает .
Beketova Nina
Гемоглобин хорошо мне поднимает железо от Siberian Wellness, я по 1 капсуле 2р в день пью, с кальцием главное не совмещать. Падал до 98, сейчас держится 117. Для кровотоков курантил пью
Beketova Nina
У меня был плохой кровоток с 24 недели, Доплер сделали, когда я в больнице лежала. Степень 1а поставили. Ходила на капельницы озона, мне помогло. Результаты Доплера после озона улучшились в два раза, но степень 1а осталась. Девочка здесь в сообщениях мне написала, что ей помогла дыхательная гимнастика. Стала ее делать по несколько раз в день на протяжении двух-трех недель, занимает она несколько минут. Была на скрининге, никакого нарушения больше нет. Гимнастику продолжаю делать. Уж не знаю она ли помогла, но кроме нее я ничего не делала.
Beketova Nina
Гулять по 10 тыс шагов в день на улице, каждый день есть свежий гранат и печень, витамины пить для беременных