Девочки вопрос ) кто ходил на тренировки в беременность , до какого срока?
Я занималась до того как забеременела больше года и сейчас занимаюсь
Но уже на 33 неделе чувствую , что иногда очень лень (
Гинеколог ничего по поводу тренировок не говорит
Yorumlar
Aleksandra
şikayet
Тренироваться можно до конца срока беременности, главное не перегружаться, следить за нагрузкой, и тренировки не больше часа. Если тренируетесь с тренером, то он должен следить и подсказывать. А если сами, то при первом же звонке утомляемости отдыхайте.
Думаю если вы тренируетесь, знаете как и что можно делать!
Miroslava
1 çocuk, планирую еще
şikayet
Aleksandra
Спасибо ☺️
Ayrıca oku
Alena
2 çocuk
Каждый раз когда иду к врачам … мне говорят « у вас не заме...
Miroslava
Planlama
1 çocuk
Девочки очень интересно как у кого прошли роды!
Может есть у кого-то какие лайфхаки😂
Пересм...
Ekaterina
1 çocuk
Привет девочки, беременна , срок 10 недель, у меня киста яичника, живу в Англии где раньше 12 не...
Тренироваться можно до конца срока беременности, главное не перегружаться, следить за нагрузкой, и тренировки не больше часа. Если тренируетесь с тренером, то он должен следить и подсказывать. А если сами, то при первом же звонке утомляемости отдыхайте. Думаю если вы тренируетесь, знаете как и что можно делать!
Спасибо ☺️