Девочки , кто-нибудь занимается спортом в 1 триместре? Без фанатизма, конечно, без прыжков, качания пресса. До Б занималась, даже занималась интенсивно, не зная о положении.Сейчас прям ломка очень хочется, но боязно🤔
Yorumlar
Ksenya
şikayet
Если нет угроз, можно заниматься всем тем, чем занимались до беременности
Yuliya
1 çocuk
şikayet
Я бы подождала до второго триместра.
Irinka
1 çocuk
şikayet
Занималась. И сейчас делаю йогу не для беременных, терпеть не могу для беременных, скучно 😁
Anna
2 çocuk
şikayet
Я ходила в бассейн и на перенатальную йогу, ну опять же с разрешения врача, занималась всю Б
Lyudmila
2 çocuk
şikayet
До 33 недели занималась
Natalya
şikayet
Спасибо 🙏
Mariya
1 çocuk
şikayet
Знакомая фитоняшка, без зала жить не может. Не прекращала заниматься, с тех пор как узнала о беременности.
Elena
2 çocuk
şikayet
Занималась — итог — образовалась гематомища в 6 недель, все еще кровит.
Natalya
şikayet
Ох.. 😟
Viktoriya
1 çocuk, беременна еще 71 н.
şikayet
До последнего дня беременности занималась, просто убрала тяжёлые веса (оставила гантели по 1-2 кг), а в 1 триместре вообще без веса занималась, чисто для тонуса и хорошего самочувствия
И в конце беременности добавила целую тренировку для подготовки таза к родам
Dasha
2 çocuk
şikayet
Ayrıca oku
Natalya
2 çocuk
💐Девочки!
Кто Планирует беременность/Беремены/ Находятся в декрете.
Давайте обсуждать, поддер...
Yuliya
Здравствуйте, меня зовут Юля. Мне 30 лет ) Беременна 3 раз . Срок еще маленький с...
Yuliya
Девочки , на узи в прошлую беременность была киста , остановилась в размере 5 см. Сейчас втор...
И в конце беременности добавила целую тренировку для подготовки таза к родам