Kirish Ro‘yxatdan o‘tish
  • Shikoyat

Поделитесь как сбрасывали вес после родов? До беременности весила 48. Рожать пошла 80 кг. Прошёл год…

Поделитесь как сбрасывали вес после родов? До беременности весила 48. Рожать пошла 80 кг. Прошёл год, а вес 70 кг. Дак скинуть хотя бы ещё 10-15 кг? В зал ходить возможности нет. Ребёнка оставить совсем не с кем😞

Девочки, всём привет) Давай-те знакомится. Меня зовут Вика. Мне 25 лет. Есть доченька. Ей скоро годи… Девочки, может кто нибудь занимается картами таро? Есть тут такие?
Izohlar
Kirish
  • Shikoyat
Izoh o‘chirildi
11-yanvar, 2024, 12:55
Viktoriya
  • Shikoyat
Стараюсь кушать вообще минимум. Что мужу готовлю, то и сама. Но, 1 раз в день
11-yanvar, 2024, 12:57
Viktoriya
  • Shikoyat
Спасибо. Буду благодарна😍
11-yanvar, 2024, 12:59
Viktoriya
  • Shikoyat
Посмотрела, ага, нету тут лички)
Куда сможете скинуть?
11-yanvar, 2024, 13:01
Viktoriya
  • Shikoyat
Или может создадите отдельный пост?
Мне кажется эта в принципе многим интересная тема)
11-yanvar, 2024, 13:03
Samira
  • Shikoyat
До беременности была 60 пошла рожать 70 ,примерно через три четыре месяца после родов была 55 сейчас 48 ..немогу вес набрать
11-yanvar, 2024, 13:16
Svetlana
  • Shikoyat
Мне только 16/8 помогло,все остальное не работает !Почитайте в интернете
11-yanvar, 2024, 13:17
Viktoriya
  • Shikoyat
Svetlana Как долго сидели на интервальном голодании?
11-yanvar, 2024, 13:19
Marina
  • Shikoyat
Корректировка питания, небольшая тренировка минут 30 каждый день в идеале, но начать с малого чтоб не забросить постоянно добавляя
11-yanvar, 2024, 15:22
Svetlana
  • Shikoyat
Viktoriya Я за 2,5 месяца скинула 12 кг 😊Объемы ушли очень хорошо,в зал я не ходила,занималась дома немного)Это промежуточный результат )
Я за 2,5 месяца скинула 12 кг 😊Объемы ушли очень хорошо,в зал я Я за 2,5 месяца скинула 12 кг 😊Объемы ушли очень хорошо,в зал я
13-yanvar, 2024, 10:15
Viktoriya
  • Shikoyat
Svetlana Потрясающие результаты 🥰
13-yanvar, 2024, 10:38

Shuningdek o‘qi

Девочки, всём привет) Давай-те знакомится. Меня зовут Вика. Мне 25 лет. Есть доченька. Ей скоро годи…

Aloqa

Xizmatlar

Loyiha haqida