Привет всем девчули! Подскажите пожалуйста до какого периода можно заниматься спортом и еще посоветуйте пожалуйста хорошее фитнес приложение для тренировок , что бы держать себя в форме.? Спасибо
Şərhlər
Emili
Şikayət et
Заниматься не желательно на первых неделях, до 12, а потом в принципе можно и приседать и руки качать, все кроме живота. Если конечно же ваш врач даёт добро и нет никаких угроз. А видео в ютубе можно посмотреть, я там йогой занималась, потому что угроза была и противопоказания к спорту
Tanya
Şikayət et
До какого периода это как? Периоды то разные бывают беременность, месячные или операции и тд и тп
Həmçinin oxu
Olga
1 uşaq
Все привет, девочки, у кого были панические атаки во время беременност...
Irina
1 uşaq
Дувчули, а свечи от молочницы не навредят, если была отслойка?
Заниматься не желательно на первых неделях, до 12, а потом в принципе можно и приседать и руки качать, все кроме живота. Если конечно же ваш врач даёт добро и нет никаких угроз. А видео в ютубе можно посмотреть, я там йогой занималась, потому что угроза была и противопоказания к спорту