Привет всем девчули! Подскажите пожалуйста до какого периода можно заниматься спортом и еще посоветуйте пожалуйста хорошее фитнес приложение для тренировок , что бы держать себя в форме.? Спасибо
Комментарии
Эмили
Пожаловаться
Заниматься не желательно на первых неделях, до 12, а потом в принципе можно и приседать и руки качать, все кроме живота. Если конечно же ваш врач даёт добро и нет никаких угроз. А видео в ютубе можно посмотреть, я там йогой занималась, потому что угроза была и противопоказания к спорту
Tanya
Пожаловаться
До какого периода это как? Периоды то разные бывают беременность, месячные или операции и тд и тп
Читайте также
Ольга
1 ребенок
Все привет, девочки, у кого были панические атаки во время беременности, у мен...
Ирина
1 ребенок
Дувчули, а свечи от молочницы не навредят, если была отслойка?
Заниматься не желательно на первых неделях, до 12, а потом в принципе можно и приседать и руки качать, все кроме живота. Если конечно же ваш врач даёт добро и нет никаких угроз. А видео в ютубе можно посмотреть, я там йогой занималась, потому что угроза была и противопоказания к спорту