Кіру Тіркелу
  • Шағым жасау

Привет всем девчули! Подскажите пожалуйста до какого периода можно заниматься спортом и еще посоветуйте пожалуйста хорошее фитнес приложение для тренировок , что бы держать себя в форме.? Спасибо

Пікірлер
Кіру
Эмили
  • Шағым жасау

Заниматься не желательно на первых неделях, до 12, а потом в принципе можно и приседать и руки качать, все кроме живота. Если конечно же ваш врач даёт добро и нет никаких угроз. А видео в ютубе можно посмотреть, я там йогой занималась, потому что угроза была и противопоказания к спорту
2021 ж. 6 қаңтар, 15:32
Tanya
  • Шағым жасау
До какого периода это как? Периоды то разные бывают беременность, месячные или операции и тд и тп
2021 ж. 6 қаңтар, 17:06

Сондай-ақ оқы

Все привет, девочки, у кого были панические атаки во в...
Дувчули, а свечи от молочницы не навредят, если была отслойка?

Байланыс

Қызметтер

Жоба туралы