Mein Sohn isst nicht gerade das gesündeste Essen 🤣 Schokolade isst er ohne Einschränkung: zwei Gläs…

Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Mein Sohn isst nicht gerade das gesündeste Essen 🤣 Schokolade isst er ohne Einschränkung: zwei Gläser Süßigkeiten, Schokoriegel, Karamellen, Koteletts und Nudeln. Er hat eine ziemlich eingeschränkte Ernährung – nur sein Lieblingsessen. Bei Verdacht auf Leberprobleme, was darf er essen und welche Diät-Nummer ist erforderlich? Was kocht ihr normalerweise für 7-Jährige? Essen sie dasselbe wie ihr oder doch lieber extra Gerichte?
Ich möchte gar nicht erst an Asthma denken. Wir haben die Stadt und die Umgebung gewechselt: Wir sin…
Kommentare
Alena
Sie essen wie alle anderen, aber wenn es Probleme gibt, sollte der Arzt eine Diät verschreiben.
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Anna
Tisch Nummer 5
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
olesia kasimova
Tabelle Nummer 5. Kaufen Sie keinen Junkfood, dann müssen Sie keine Diät machen. Wir versuchen, uns richtig zu ernähren. Schokolade, Kekse usw. gibt es einfach nicht zu Hause. Einmal pro Woche ein Cheat Meal in vernünftigen Mengen.
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Olga
Wir essen alle zusammen. Ich habe ein Cholesterinproblem, aber ich koche nicht extra für mich. Ich brate nichts an, ich dünste nur oder koche in einer trockenen Pfanne. Soßen, geschmortes Fleisch mit Gemüse, geschmorte Kotletten, Frikadellen, Pilaw, geschmorte Kartoffeln, alle Arten von Suppen ohne Anbraten. Fisch, Geflügel, Kartoffeln mit Gemüse im Ofen gebacken. Das ist, was mir schnell eingefallen ist. Tatsächlich gibt es viele leckere Alltagsgerichte ohne Anbraten.
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Olga
Olga Aber wir gönnen uns Süßigkeiten und kleine Sandwiches – ich versuche nur, nicht zu viel davon zu nehmen. Ich wechsle Schokoladenbonbons mit Marmelade, Fruchtpapier und Marzipan ab.
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Natalya
Ich koche für uns beide, aber nichts Fettiges oder Gebratenes. Süßigkeiten kaufe ich selten; es gibt ein Glas auf dem Tisch, und ich erlaube maximal 1 Bonbon, keine Karamellen, da der Zahnarzt sie nicht erlaubt. Ich habe ihm gesagt, dass ich keine Zahnbehandlung bezahlen werde, wenn seine Zähne wehtun 😃🫢 damit er es versteht. Sein Frühstück ist immer so (verschiedene Breie, Quark, Rührei, verschiedene Aufstriche), er isst Mittagessen in der Schule oder Suppe zu Hause, oder hausgemachte Klöße als letzte Option, gekaufte Wareniki, aber das ist einmal im Monat, meine gefüllten Paprika. Zum Abendessen gibt es Kaninchen, Pute, Huhn, Hähnchen- oder Rinderfrikadellen, manchmal Fisch. Beilagen isst er schlecht, manchmal Nudeln; gestern hat er Leber mit Reis gegessen. Zucchini, Brokkoli, Blumenkohl, Buchweizen – igitt, grüne Bohnen auch. Aber wenn ich sage, dass er es essen muss, dann tut er es. Gestern habe ich eine "gesunde Lebensweise"-Version des "Schuba"-Salats und diese offenen Sandwiches gemacht, aber er hat sie nicht angerührt. Er isst rohes Gemüse: Gurken, Tomaten, Kräuter, verschiedene Salatblätter. Als Nachmittagssnack nach der Schule gibt es immer Kefir und Obst. Das ist so ziemlich alles. Alle Salate sind igitt, Fast Food, Sushi-Rollen, Pizza – alles igitt 😃🫢 er isst nicht alle Arten von Brötchen und isst in der Schule schlecht.

Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Yuliya
Meine Tochter isst immer noch separat. Hauptsächlich einfache Suppen aus Hühnerbrust oder -schenkeln, Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln oder Fadennudeln. Sie mag am liebsten Kartoffelpüree, gebackene Kartoffeln und Fleischfrikadellen. Buchweizen mit Milch und Gerste. Ich persönlich mag keine Kartoffeln, deshalb muss ich sie oft separat zubereiten.
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Olga
Alena Der Arzt sagte, ich solle meine Ernährung überprüfen, ohne Süßigkeiten und Ungesundes, wie Tisch 5.
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
MARGARITA
Suppen, gedünstete Schnitzel, geschmortes Fleisch, Hühnchen
Automatisch übersetzt. Original anzeigen
MARGARITA
Olga Das ist ja genau mein Menü!
Automatisch übersetzt. Original anzeigen

Lies auch