Con tôi hay ăn đồ không lành mạnh lắm 🤣 Cháu ăn sôcôla không hề kén chọn: hai hộp kẹo, sôcôla, kẹo…

Được dịch tự động. Xem bản gốc
Con tôi hay ăn đồ không lành mạnh lắm 🤣 Cháu ăn sôcôla không hề kén chọn: hai hộp kẹo, sôcôla, kẹo caramel, sườn cốt lết và mì ống. Chế độ ăn của cháu khá hạn chế — chỉ những món cháu thích. Nếu nghi ngờ có vấn đề về gan, cháu có thể ăn gì và cần chế độ ăn số mấy? Bạn thường nấu gì cho trẻ 7 tuổi? Các bé ăn giống như bạn hay có những món ăn riêng?
Tôi thậm chí không muốn nghĩ đến bệnh hen suyễn. Chúng tôi đã thay đổi thành phố và môi trường: rời…
Bình luận
Alena
Ăn uống như bình thường, nhưng nếu có vấn đề, bác sĩ sẽ kê đơn ăn kiêng.
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Anna
bàn số 5
Được dịch tự động. Xem bản gốc
olesia kasimova
Chế độ ăn số 5. Đừng mua đồ ăn vặt, bạn sẽ không cần phải ăn kiêng. Chúng ta cố gắng ăn uống lành mạnh. Tuyệt đối không có sô cô la, bánh quy, v.v. trong nhà. Mỗi tuần một bữa 'cheat meal' với lượng hợp lý.
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Olga
Chúng tôi ăn cùng nhau cả nhà. Tôi có vấn đề về cholesterol, nhưng tôi không tự nấu riêng cho mình. Tôi không chiên rán gì cả, chỉ xào hoặc nấu trên chảo khô. Các món như sốt, thịt hầm rau củ, thịt viên hầm, thịt viên sốt cà chua, cơm thập cẩm, khoai tây hầm, các loại súp không có dầu mỡ. Cá, gia cầm, khoai tây rau củ nướng trong lò. Đó là những món tôi nhớ ra ngay. Thực ra, có rất nhiều món ăn ngon thông thường mà không cần chiên rán.
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Olga
Olga Nhưng chúng tôi vẫn cho phép mình ăn đồ ngọt và bánh mì kẹp, chỉ là tôi cố gắng không ăn quá nhiều. Và tôi xen kẽ kẹo sô cô la với mứt, kẹo dẻo, kẹo bông.
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Natalya
Tôi nấu ăn cho cả nhà, nhưng không dầu mỡ và không chiên rán. Tôi hiếm khi mua kẹo, có một hũ trên bàn, cho phép ăn tối đa 1 viên, không có kẹo cứng, nha sĩ không cho phép. Tôi đã nói với con là nếu răng đau thì mẹ sẽ không đi chữa cho 😃🫢, để con hiểu. Bữa sáng của con luôn như vậy (các loại cháo, phô mai tươi, trứng ốp la, các loại bánh quy giòn), con ăn trưa ở trường hoặc ở nhà với súp. Cùng lắm thì bánh bao tự làm, bánh xếp mua ở cửa hàng, nhưng đó là một tháng một lần. Bữa tối là ớt nhồi thịt, thịt thỏ, gà tây, gà, thịt viên gà hoặc bò, đôi khi là cá. Con ăn ít đồ ăn kèm: đôi khi là mì ống, hôm qua ăn gan với cơm. Bí ngòi, bông cải xanh, súp lơ — chê, đậu que cũng vậy. Nhưng nếu tôi nói là cần ăn, con sẽ ăn. Hôm qua tôi làm món "шуба" theo kiểu ăn kiêng gần giống bản gốc và mấy cái bánh mì nướng này, con không đụng tới. Con ăn rau sống: dưa chuột, cà chua, rau thơm, các loại lá xà lách. Bữa ăn nhẹ sau giờ học luôn là sữa chua uống và trái cây. Đại khái là vậy. Tất cả các loại salad — chê, đồ ăn nhanh, sushi cuộn, pizza — tất cả đều chê 😃🫢. Con không ăn hết các loại bánh, ở trường con ăn cũng tạm.

Được dịch tự động. Xem bản gốc
Yuliya
Con gái tôi vẫn ăn riêng, chủ yếu là các món súp đơn giản nấu với ức gà hoặc đùi gà, khoai tây, cà rốt, hành tây hoặc mì sợi. Con thích nhất là khoai tây nghiền, khoai tây nướng, chả thịt. Cháo kiều mạch với sữa và cháo lúa mạch. Tôi không thích khoai tây nên thường phải nấu riêng.
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Olga
Alena Bác sĩ khuyên tôi xem lại chế độ ăn, cắt giảm đồ ngọt và những thứ không tốt cho sức khỏe như chế độ ăn số 5.
Được dịch tự động. Xem bản gốc
MARGARITA
súp, chả hấp, thịt hầm, gà
Được dịch tự động. Xem bản gốc
MARGARITA
Olga y như thực đơn của tôi luôn
Được dịch tự động. Xem bản gốc

Đọc thêm