Թռիչքը նորմալ է, ինչպես ասում են։ Ծավալներն անցնում են, հագուստներն արդեն ինձ վրա կախված են։ Բայց դեռ ոչինչ նոր չեմ ուզում գնել, քանի որ պլաններում դեռ 15-20 կգ նիհարել կա։ Միայն ջինսեր եմ գնել, հիներն ուղղակի չեն պահում։
Полёт нормальный, как говорится. Объемы уходят, одежда уже висит на мне. Но пока не хочу ничего нового покупать, потому что в планах еще минус 15-20 кг. Только джинсы купила, старые просто не держат.
так держать
Կալորիաները հաշվո՞ւմ եք: Отлично! Каллории считаете?
да именно так и худею
Всё получиться 💪 Главное желание ❤️
какая вы молодец 💪 я 10 кг теряла больше, чем полгода, то начинала, то бросала. вот это сила воли у вас 🔥
вы умница! 👍
спасибо
Колетесь?