Кирүү Катталуу
  • Шаардануу

Девочки посоветуйте😊 Как избавится

Девочки посоветуйте😊 Как избавится от запоров? Может кто сталкивался
Комментарийлер
Кирүү
Наташа
  • Шаардануу
Мне яблоки и чернослив помогали при беременности. А так сама пью фитомуцил.
2020-ж., 4-июнь 00:40
Наташа
  • Шаардануу
Я всю жизнь с ними живу. Помогают свежие овощи, фасоль. Либо дюфалак, нормазе, фитомуцил.
2020-ж., 4-июнь 00:41
Наташа
  • Шаардануу
Киви с кожурой ела)
2020-ж., 4-июнь 00:45
Наташа
  • Шаардануу
Нужно кушать клетчатку, хороший способ- 2 стакана воды тёплой комнатной температуры на голодный желудок с утра, потом ничего не кушать часа 2 хотя бы, и свекла варенная с маслом( посолить можно) каждый день кушать. Это что мне помогло
2020-ж., 4-июнь 00:47
Наташа
  • Шаардануу
Дюфалак самый лучший способ. Ну это если клетчатка, свёкла, курага и чернослив не помогают
2020-ж., 4-июнь 00:57
Наташа
  • Шаардануу
Пейте много много воды
2020-ж., 4-июнь 00:58
Наташа
  • Шаардануу
3 шт киви на тощак 👍
2020-ж., 4-июнь 01:41
Наташа
  • Шаардануу
Чернослив, свекла, кефир на ночь, киви тоже слабит
2020-ж., 4-июнь 03:07

Байланыш

Кызматтар

Жоба жөнүндө