Эмне үчүн аны алдым деп өзүмдү жемелейм. Кимде ким ушундай реакцияларды байкады беле? Жүрөк айлануу…
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Эмне үчүн аны алдым деп өзүмдү жемелейм.
Кимде ким ушундай реакцияларды байкады беле?
Жүрөк айлануу (баш айлануу),
кекиреп,
карындын бырылдашы.
Башка эч нерсеге байланыштыра албайм, мурда Тотемди курстар менен иччүмүн… ооба, анчалык даамдуу эмес, бирок эч кандай терс таасири болгон эмес.
Аны алмаштырууну чечтим, ичтим — өкүндүм.
Чёрт меня дернул взять его.
Подскажите, у кого-то были реакции от приёма?
Тошнота (подмучивание),
отрыжка,
бурление в желудке где-то.
Больше ничем не связать, раньше пила Тотем курсами… да, не очень вкусно, но никаких побочек не было.
Решила поменять, приняла — блин.
от любого железа может быть побочка такая. подбирайте под себя
ну вообще для железа подобное характерно
ну вы тоже взяли Эвалар. По моему самый бестолковый, от него из эффектов, разве что побочные) Мне тоже далеко не все препараты железа подходят. Нормально без побочек только сидерал форте зашел
Я на ночью пью .
Железо вообще не так легко пить. Вообще, надо перед едой. Но в таком случае, лучше после
Поднимаю только тотемой. Мешаю с апельсиновым соком. Но главное не натощак. Иначе тошнит от железа.
Мен алар менен досмун
С тотемом вопросов нет С ней дружу
По ходу вернусь к тотеме (
Эртең менен эмне?
Я тотему на ночь пила А хту утром
Толтурдум 😂
Да, я как-то особо не думала в этот раз…вообще в планах не было пить железо, но зашла в аптеку …думаю, так, у меня сейчас месячные, плюс болела, ферритин подупал до 32, надо б восполнить …. Восполнила 😂
Я чёт не могу пока, как выпила весной 4 упаковки, так пока и не могу на неё смотреть, пью пока боноферлат
Никогда с тотемой и сорбифером не было, поэтому для меня в новинку(((
Бирок мен эмнегедир башка нерсени аракет кылдым
Под меня тотема) Но решила зачем/то попробовать иное
ооо, это у вас еще высокий) У меня 0,03 был😄
Сиз калп айтасызбы?!
Сиз жатып тура албай калдыңызбы???
13 жашымда мен өзүмдү ороп алдым 😂
Сколькооооооо?????? Да Вы что?! Вы лежали и не могли встать??? При 13 я окукливалась 😂
она очень эффективная, мне прям всё подняла с 77 до 125 и ферритин был до неё 2, после около 30
Таштандыга
Эски жакшы тотема кайтып келели
Вот г*но На выброс Вернемся к старой доброй тотеме
У меня вооооообще нет проблем. Гемоглобином никогда, с сывороточным тоже все прекрасно всегда, а вот ферритин последний год шалит, после орви прям проваливается, поэтому периодами пью, хорошо поднимается
Беременная была на тот момент) Вообще нормально себя чувствовала, на удивление) Родила, поднялся до 12, выше никак не поднимается. Но все же это лучше, чем 0,03)
Менин кош бойлуу кезимде мындай көйгөйлөр болгон эмес, 3-триместрде ферритин 70ке жакын болчу
Ал эми бул жерде түшүнүксүз түрдө мезгил-мезгили менен төмөндөп кетет, бирок кичинекей бакчадан көп вирустарды ташыйт, мен дагы ооруп калам (
Еще и в беременность, обалдеть) У меня в б вообще ни единой проблемы с этим не было, в 3 триместре под 70 был ферритин А тут на ровном месте падает периодами, но и из сада много вирусни таскает мелкий, через раз на меня нападает зараза (
Как мне сказали, у меня из за гастрита хронического и гэрб железо нормально не усваивается. А вообще, причин снижения ферритина много
Бирок мага гастрит өмүр бою эле бар, көпчүлүк сыяктуу, эрозия 19 жаштан бери, ал эми мен 36 жаштамын, жана бул көйгөйлөр бир жыл мурун эле пайда болгон... Дааа, гастрит, эррозиии -это все есть, это все снижает запас, факт… Но у меня гастрит всю мою жизнь, как и у большинства, эррощия с 19 лет, а мне уже 36, а проблемы эти вылезли только год назад ….
у меня проблемы вылезли лет 5 назад, тоже гастрит всю жизнь, а эрозии и гэрб лет в 30 появились. Вот кстати, когда желудок пролечу, тогда ничего и не беспокоит. Стоит начать болеть желудку, то и я вся разваливаюсь — и железо падает и вот тогда сил нет
мне сложно выдерживать 2 часа после и до
Я ужинаю не позже 18
Не, ну тут у меня нет проблем) Я ужинаю не позже 18
днём утром В12, витамин д и витамин а
Досмун, мен менен баары жакшы, үч-беш айда бир жолу дефициттерге тапшырам.
В тобундагы витаминдер менен баары жакшы, жана мен ботокс сайдыргандыктан, ар кандай учурда сак болмокмун) Ох, полный арсенал))) С д дружу, у меня все хорошо с ним, раз в три-пять месяцев сдаю на дефициты С витаминами группы в и хорошо все, и так как ботокс Колю, то остерегалась бы при любых раскладах )