Ман аз худ ба худ гуфтам, ки инро гирам. Касе гуфта метавонад, ки оё аз гирифтани он ягон таъсири ма…
Ба таври худкор тарҷума шудааст. Матни аслиро нишон додан
Ман аз худ ба худ гуфтам, ки инро гирам.
Касе гуфта метавонад, ки оё аз гирифтани он ягон таъсири манфӣ доштед?
Дилбеҳузурӣ (дарди меъда),
газбандӣ,
дар меъда ғур-ғур кардан.
Дигар ҳеҷ чизро пайваст кардан наметавонам, қаблан Тотемро курсӣ менӯшидам… бале, он чандон болаззат набуд, аммо ҳеҷ таъсири манфӣ надошт.
Қарор додам, ки иваз кунам, гирифтам — бадбахтӣ.
Чёрт меня дернул взять его.
Подскажите, у кого-то были реакции от приёма?
Тошнота (подмучивание),
отрыжка,
бурление в желудке где-то.
Больше ничем не связать, раньше пила Тотем курсами… да, не очень вкусно, но никаких побочек не было.
Решила поменять, приняла — блин.
от любого железа может быть побочка такая. подбирайте под себя
ну вообще для железа подобное характерно
ну вы тоже взяли Эвалар. По моему самый бестолковый, от него из эффектов, разве что побочные) Мне тоже далеко не все препараты железа подходят. Нормально без побочек только сидерал форте зашел
Я на ночью пью .
Железо вообще не так легко пить. Вообще, надо перед едой. Но в таком случае, лучше после
Поднимаю только тотемой. Мешаю с апельсиновым соком. Но главное не натощак. Иначе тошнит от железа.
Бо ӯ дӯстӣ мекунам
С тотемом вопросов нет С ней дружу
По ходу вернусь к тотеме (
А субҳ чӣ?
Я тотему на ночь пила А хту утром
Пур кардам 😂
Да, я как-то особо не думала в этот раз…вообще в планах не было пить железо, но зашла в аптеку …думаю, так, у меня сейчас месячные, плюс болела, ферритин подупал до 32, надо б восполнить …. Восполнила 😂
Я чёт не могу пока, как выпила весной 4 упаковки, так пока и не могу на неё смотреть, пью пока боноферлат
Никогда с тотемой и сорбифером не было, поэтому для меня в новинку(((
Аммо ман ба ягон сабаб кӯшиш кардам, ки чизи дигареро санҷам
Под меня тотема) Но решила зачем/то попробовать иное
ооо, это у вас еще высокий) У меня 0,03 был😄
Шумо аз ҷиддӣ?
Шумо дар он ҷо хобида будед ва наметавонистед хезед???
Дар 13 ман худамро печонида будам 😂
Сколькооооооо?????? Да Вы что?! Вы лежали и не могли встать??? При 13 я окукливалась 😂
она очень эффективная, мне прям всё подняла с 77 до 125 и ферритин был до неё 2, после около 30
Ба партовгоҳ
Ба тотемаи кӯҳнаи хуб бармегардем
Вот г*но На выброс Вернемся к старой доброй тотеме
У меня вооооообще нет проблем. Гемоглобином никогда, с сывороточным тоже все прекрасно всегда, а вот ферритин последний год шалит, после орви прям проваливается, поэтому периодами пью, хорошо поднимается
Беременная была на тот момент) Вообще нормально себя чувствовала, на удивление) Родила, поднялся до 12, выше никак не поднимается. Но все же это лучше, чем 0,03)
Ман дар ҳомиладории худ ҳеҷ мушкиле надоштам, дар семоҳаи 3-юм ферритин қариб 70 буд
Ва дар ин ҷо дар ҷои ҳамвор, он давр ба давр меафтад, аммо кӯдак аз боғ сироятҳои зиёде меорад, вақте ки ман сироят мекунам (
Еще и в беременность, обалдеть) У меня в б вообще ни единой проблемы с этим не было, в 3 триместре под 70 был ферритин А тут на ровном месте падает периодами, но и из сада много вирусни таскает мелкий, через раз на меня нападает зараза (
Как мне сказали, у меня из за гастрита хронического и гэрб железо нормально не усваивается. А вообще, причин снижения ферритина много
Аммо ман тамоми умр гастрит доштам, мисли аксарият, эрозия аз 19-солагӣ, ва ман аллакай 36-солаам, ва ин мушкилот танҳо як сол пеш пайдо шуданд... Дааа, гастрит, эррозиии -это все есть, это все снижает запас, факт… Но у меня гастрит всю мою жизнь, как и у большинства, эррощия с 19 лет, а мне уже 36, а проблемы эти вылезли только год назад ….
у меня проблемы вылезли лет 5 назад, тоже гастрит всю жизнь, а эрозии и гэрб лет в 30 появились. Вот кстати, когда желудок пролечу, тогда ничего и не беспокоит. Стоит начать болеть желудку, то и я вся разваливаюсь — и железо падает и вот тогда сил нет
мне сложно выдерживать 2 часа после и до
Я ужинаю не позже 18
Не, ну тут у меня нет проблем) Я ужинаю не позже 18
днём утром В12, витамин д и витамин а
Бо дӯстӣ, ман бо ӯ хуб ҳастам, ҳар се-панҷ моҳ як бор барои камбудиҳо месупорам.
Бо витаминҳои гурӯҳи В ҳама чиз хуб аст ва азбаски ман ботокс мегирам, дар ҳар сурат эҳтиёт мекардам) Ох, полный арсенал))) С д дружу, у меня все хорошо с ним, раз в три-пять месяцев сдаю на дефициты С витаминами группы в и хорошо все, и так как ботокс Колю, то остерегалась бы при любых раскладах )