Би бу рууг авсан нь буруу байжээ. Хэрэглэхэд ямар нэгэн сөрөг урвал үзсэн хүн бий юу? Дотор муухайра…
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Би бу рууг авсан нь буруу байжээ.
Хэрэглэхэд ямар нэгэн сөрөг урвал үзсэн хүн бий юу?
Дотор муухайрах,
хайгах,\nгэдэс дүүрэх.
Өөр юутай ч холбож чадахгүй байна, өмнө нь Тотем ууж байсан... тийм ээ, тийм ч амттай биш байсан ч ямар ч гаж нөлөө байгаагүй.
Сольё гэж шийдээд авсан чинь - яанаа.
Чёрт меня дернул взять его.
Подскажите, у кого-то были реакции от приёма?
Тошнота (подмучивание),
отрыжка,
бурление в желудке где-то.
Больше ничем не связать, раньше пила Тотем курсами… да, не очень вкусно, но никаких побочек не было.
Решила поменять, приняла — блин.
от любого железа может быть побочка такая. подбирайте под себя
ну вообще для железа подобное характерно
ну вы тоже взяли Эвалар. По моему самый бестолковый, от него из эффектов, разве что побочные) Мне тоже далеко не все препараты железа подходят. Нормально без побочек только сидерал форте зашел
Я на ночью пью .
Железо вообще не так легко пить. Вообще, надо перед едой. Но в таком случае, лучше после
Поднимаю только тотемой. Мешаю с апельсиновым соком. Но главное не натощак. Иначе тошнит от железа.
Би тэр хүнтэй найзалж нөхөрлөдөг
С тотемом вопросов нет С ней дружу
По ходу вернусь к тотеме (
Өглөө нь юу?
Я тотему на ночь пила А хту утром
Нөхсөн 😂
Да, я как-то особо не думала в этот раз…вообще в планах не было пить железо, но зашла в аптеку …думаю, так, у меня сейчас месячные, плюс болела, ферритин подупал до 32, надо б восполнить …. Восполнила 😂
Я чёт не могу пока, как выпила весной 4 упаковки, так пока и не могу на неё смотреть, пью пока боноферлат
Никогда с тотемой и сорбифером не было, поэтому для меня в новинку(((
Гэхдээ би ямар нэгэн шалтгаанаар өөр зүйлийг туршиж үзсэн
Под меня тотема) Но решила зачем/то попробовать иное
ооо, это у вас еще высокий) У меня 0,03 был😄
Чи үнэмтэй юу?!
Чи хэвтээд босож чадахгүй байсан уу???
13-тайдаа би өөрийгөө хөөрхөн болгочихдог байсан 😂
Сколькооооооо?????? Да Вы что?! Вы лежали и не могли встать??? При 13 я окукливалась 😂
она очень эффективная, мне прям всё подняла с 77 до 125 и ферритин был до неё 2, после около 30
Хаягдалд
Хуучин сайн тотемдоо эргэн ирье
Вот г*но На выброс Вернемся к старой доброй тотеме
У меня вооооообще нет проблем. Гемоглобином никогда, с сывороточным тоже все прекрасно всегда, а вот ферритин последний год шалит, после орви прям проваливается, поэтому периодами пью, хорошо поднимается
Беременная была на тот момент) Вообще нормально себя чувствовала, на удивление) Родила, поднялся до 12, выше никак не поднимается. Но все же это лучше, чем 0,03)
Би жирэмсэлсэн үед энэ талаар ямар ч асуудалгүй байсан, 3-р улиралд ферритин 70 орчим байсан
Харин энд гэнэт үе үе унадаг, бас хүүхэд цэцэрлэгээс олон вирус авчирдаг, би ч бас өвддөг (
Еще и в беременность, обалдеть) У меня в б вообще ни единой проблемы с этим не было, в 3 триместре под 70 был ферритин А тут на ровном месте падает периодами, но и из сада много вирусни таскает мелкий, через раз на меня нападает зараза (
Как мне сказали, у меня из за гастрита хронического и гэрб железо нормально не усваивается. А вообще, причин снижения ферритина много
Гэхдээ надад ходоодны үрэвсэл амьдралын турш байсан, ихэнх хүмүүсийн адил, 19 наснаас эхлэн элэгдэлттэй болсон, би аль хэдийн 36 настай, харин эдгээр асуудлууд ердөө нэг жилийн өмнө л гарч ирсэн... Дааа, гастрит, эррозиии -это все есть, это все снижает запас, факт… Но у меня гастрит всю мою жизнь, как и у большинства, эррощия с 19 лет, а мне уже 36, а проблемы эти вылезли только год назад ….
у меня проблемы вылезли лет 5 назад, тоже гастрит всю жизнь, а эрозии и гэрб лет в 30 появились. Вот кстати, когда желудок пролечу, тогда ничего и не беспокоит. Стоит начать болеть желудку, то и я вся разваливаюсь — и железо падает и вот тогда сил нет
мне сложно выдерживать 2 часа после и до
Я ужинаю не позже 18
Не, ну тут у меня нет проблем) Я ужинаю не позже 18
днём утром В12, витамин д и витамин а
Найздаа сайн, надад бүх зүйл хэвийн, гурваас таван сард нэг удаа дутагдлын шинжилгээ өгдөг.
В бүлгийн витаминуудтай бүх зүйл сайн, мөн би ботокс хийлгэдэг тул ямар ч тохиолдолд болгоомжтой байх байсан) Ох, полный арсенал))) С д дружу, у меня все хорошо с ним, раз в три-пять месяцев сдаю на дефициты С витаминами группы в и хорошо все, и так как ботокс Колю, то остерегалась бы при любых раскладах )