Хүү маань долоо хоногт 2 удаа 8-9 цагт бэлтгэл хийдэг. Биднийг гэртээ ирэхэд тэр угаалгаа хийгээд, 9…
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Хүү маань долоо хоногт 2 удаа 8-9 цагт бэлтгэл хийдэг. Биднийг гэртээ ирэхэд тэр угаалгаа хийгээд, 9:30 гэхэд өлсчихсөн байдаг, гэхдээ бид 6 цагт оройн хоол иддэг. Энэ хэвийн үү? Магадгүй заримдаа ганц банана, заримдаа сүүтэй бялуу эсвэл будаатай талх.
У сына тренировки 2 раза в неделю, с 8 до 9. Пока мы приедем домой, он помоеется, а к половине десятого уже голодный, хотя ужинаем часов в шесть. Как считаете, это норм? Может, иногда просто банан, а иногда булочку с молоком или даже гречку с хлебом
Сын ест, все ок, а че делать 😁
Более, чем норм.
Обязательно покушать надо после тренировки, лучше спать будет
Полноценно кормлю после вечерней тренировки
если голодный, почему полноценно не поесть? проблем не вижу