Mio figlio ha allenamento due volte a settimana, dalle 8 alle 9. Quando torniamo a casa, si fa la do…
Tradotto automaticamente. Mostra l’originale
Mio figlio ha allenamento due volte a settimana, dalle 8 alle 9. Quando torniamo a casa, si fa la doccia e verso le 9:30 ha di nuovo fame, anche se ceniamo verso le 6. Pensate sia normale? Magari a volte solo una banana, e altre volte un panino col latte o anche grano saraceno con pane?
У сына тренировки 2 раза в неделю, с 8 до 9. Пока мы приедем домой, он помоеется, а к половине десятого уже голодный, хотя ужинаем часов в шесть. Как считаете, это норм? Может, иногда просто банан, а иногда булочку с молоком или даже гречку с хлебом
Сын ест, все ок, а че делать 😁
Более, чем норм.
Мы все можем кушать в такое время. Если ритм жизни такой, что поделать
Обязательно покушать надо после тренировки, лучше спать будет
Полноценно кормлю после вечерней тренировки