Чувствую злость, хочется поругаться. На что переключиться?
Шарҳҳо
Екатерина
1 кӯдак
Шикоят
Дар давраи ПМС чунин мешавад. Ба наздикӣ ҳамин тавр сар шуд. Худам бо худ гап мезанам, ки ман бадҷаҳл ҳастам, ором шав. В пмс так бывает. Недавно так началось. Сама с собой начинаю говорить, что я мегера, успокойся.
Во аз шахси мушаххас ва вазъият вобаста аст. Ман метавонам танҳо дар хомӯшӣ тамошо кунам. Ман метавонам танҳо табассум кунам, дар сарам мусиқии «Деҳаи Аҳмақон»-ро садо диҳам. Аммо истисноҳо низ ҳастанд. Масалан, агар чизе ба фарзанди ман дахл дошта бошад. Дар ин ҷо кабина ба кайҳон парвоз мекунад.Зависит от конкретного человека и ситуации. Могу просто молча наблюдать. Могу просто начать улыбаться, «включая» в голову музыку из Деревни Ду.ра.ков. Но бывают и исключения. Например, если что-то касается моего ребёнка. Здесь кабина отлетает в космос.
ОльгаМеъмолӣ дар бораи ҳамроҳии мусиқӣ аз деҳаи аблаҳон 😄
Ин ҳам дар бораи кӯдак аст, чизе ночиз, аммо маро асабонӣ мекунад. Возьму на заметку про музыкальное сопровождение из деревни дураков😄
Да тоже касается ребёнка, мелочь, но меня злит.
ЕкатеринаМан тахминан 10 рӯз пеш аз таваллуд ба як «сагбача» табдил мешавам. Алоқаи ҷинсӣ чӣ хел аст? Я примерно за 10 дней в цербера превращаюсь. А интимная жизнь как?
Агар ҷанҷолро пешгирӣ кардан лозим бошад, вале дар дохили ман ҳама чиз ҷӯш мезанад, ман танҳо ба касе гуфтанӣ мешавам, як қурбонӣ меҷӯям 🤣 ҳамаашро берун мерезам ва ҳамааш хуб мешавад… Если нужно избежать конфликта, а внутри все кипит, мне просто нужно выговориться кому -то, ищу жертву🤣 выплесну это все и нормально….
ОльгаБарои ман ин чизҳои хурд чандон муҳим нестанд, аммо ду бор ба ҷое расидам, ки аз ин суханҳо "пиронро эҳтиром кунед" ба худ бисёр бовар кардам ва хашмгин шудам😡
Барои ман бозӣ бо ангуштон кӯмак мекунад: бофтан, дӯхтан ё аз хамир чизе сохтан. Ин маро аз ин ҳолат берун меорад. Ну мелочь меня не трогает, но два раза превращалась в беса, тк там «старость надо уважать» в себя через чур уверовала😡
Мне ещё помогает задействовать мелкую моторику: вязать, вышивать или лепить из теста что-то. Отпускает от этого состояния.
Ҳеҷ гап не, то даме ки ман тамоми хашму гиряамро якбора баён накунам, сабукӣ намеёбам. Ничего, пока не выскажу не вылью всю злость со слезами одновременно легче не станет.
ЕкатеринаАз ин сабаб занҳо асабонӣ мешаванд. Ман ҳам чунин ҳиссиёт дорам. Худатро наҷот додан лозим 😉 Из-за этого женщины бывают злые. У меня точно такое есть. Нужно спасать саму себя 😉
Юлия ГлазыринаБале, манам ҳам ашк дор дорад, аммо на хеле. Ва агар сарфа карда, пас ин фонтанро қатъ намедорам. Да, у меня слезы тоже есть, но не часто. А если стерпеть, то потом не останавлю этот фонтан.
Ман, вақте ки аз кор хеле, хеле хашмгин меоям, ба ҳаммом даромада, дарро мебандам… Мегӯям «чи қадар маро ҳама чиз ҷӯшид» ва ҳамзамон по мекӯбам ва дастҳоямро меҷунбонам. Баъдан рӯй мешӯям, ороиши рӯямро мешӯям ё умуман душ мегирам ва ҳамааш мегузарад. Муҳимаш, ки ним соат пас аз кор маро наранҷонанд 😁 Я, когда прихожу очень очень очень злая с работы, иду в ванную, закрываюсь… Ору «как же меня всё закипало» при это топаю ногами и махаю руками. Далее умываюсь, смываю макияж, или вообще моюсь и все проходит. Главное пол часа после работы меня не трогать 😁
Ман наметавонам, ки нағз нагӯям. Муҳимаш ин аст, ки ман бояд ҳамаро огоҳ кунам, ки ҳоло ман метавонам аз сабаби чизҳои хурд хафа шавам, зеро ман хеле хашмгин ҳастам Не получается не ругаться. Самое главное я должна всех предупредить, что сейчас могу поругаться даже из-за мелочи, потому что очень злая
Сапич Мамочка KsuМан намедонам бо ин чӣ кор кунам, ин аз ҳисоби гормонҳоям аст. Ҳангоми пеш аз ҳайз.Бороться с этим не знаю как, у меня это гормональное. Пмс
Абрамова ЮлияМан ҳам ба дӯстам занг мезанам ва ҳама чизро ба ӯ мегӯям, ман дар бораи худ фаҳмидам, ки ба ман танҳо лозим аст, ки дили худро холӣ кунам Я тоже звоню подруге и все говорю, я про себя поняла, что мне нужно просто выговориться
Абрамова ЮлияҲамин тавр, ман низ ҳамин тавр мекунам. Баъд аз он, ки хашм фурӯ меравад ва бисёр низоъҳоро ин тавр пешгирӣ кардан мумкин аст 😁 Вот и у меня также. Пыл потом утихает и много конфликтов так удается избежать 😁
Абрамова ЮлияМуносибатҳо ҳамеша душвор буданд, дирӯз хушдоман ба назди мо омад, шавҳар дар шаҳри дигар бо фарзандони издивоҷи аввалаш. Ҳама чиз ба сарам омад: ҷарроҳӣ, реабилитатсия, курсҳои пулакӣ. Хушдоман пул овард ва гуфт, ки ин охирин аттраксиони ҷавобмардӣ аст, ман қариб буд, ки ин пулро ба рӯяш партоям, табассум кардам ва ташаккур гуфтам, ба ӯ гуфтам, ки вай беҳтарин хушдоман дар ҷаҳон аст. Аммо ман ҳам доно ҳастам, пулро бодиққат дар раф гузоштам, вақти рафтан онро намегирам, мегӯям, ки фаромӯш кардам. Отношения это всегда сложно, к нам вчера свекровь приезжала, муж в другом городе с детьми от первого брака. Все навалилось: операция, реабилитация, курсы платные. Свекровь привезла денег и сказала это последний аттракцион щедрости, мляяя я чуть не швырнула в лицо ей эти деньги, улыбнулась и поблагодарила, сказала ей что она самая лучшая свекровь в мире. Но я то умная с… ка, положила деньги аккуратно на полочку, буду уезжать забирать не стану, скажу забыла.
В пмс так бывает. Недавно так началось. Сама с собой начинаю говорить, что я мегера, успокойся.
Сейчас не время в прямом смысле этого слова. Надо дождаться вечера 😄
То онҳо ҳанӯз 2 ҳафта мондааст 😄
Если это ПМС то какое то ранее. До них ещё 2 недели 😄
Я уборкой начинаю заниматься 🤣
Бояд худро ба даст гирам.
Меня разорвёт 🤣 Надо держать себя в руках.
Ин ҳам дар бораи кӯдак аст, чизе ночиз, аммо маро асабонӣ мекунад.
Возьму на заметку про музыкальное сопровождение из деревни дураков😄 Да тоже касается ребёнка, мелочь, но меня злит.
Я примерно за 10 дней в цербера превращаюсь. А интимная жизнь как?
у меня её нет)
Если нужно избежать конфликта, а внутри все кипит, мне просто нужно выговориться кому -то, ищу жертву🤣 выплесну это все и нормально….
Барои ман бозӣ бо ангуштон кӯмак мекунад: бофтан, дӯхтан ё аз хамир чизе сохтан. Ин маро аз ин ҳолат берун меорад.
Ну мелочь меня не трогает, но два раза превращалась в беса, тк там «старость надо уважать» в себя через чур уверовала😡 Мне ещё помогает задействовать мелкую моторику: вязать, вышивать или лепить из теста что-то. Отпускает от этого состояния.
Если по делу, то поругаюсь. А так-дышу квадратом.
Ничего, пока не выскажу не вылью всю злость со слезами одновременно легче не станет.
Из-за этого женщины бывают злые. У меня точно такое есть. Нужно спасать саму себя 😉
Да, у меня слезы тоже есть, но не часто. А если стерпеть, то потом не останавлю этот фонтан.
ахах ну да😄
Также, так что лучше не терпеть
Я, когда прихожу очень очень очень злая с работы, иду в ванную, закрываюсь… Ору «как же меня всё закипало» при это топаю ногами и махаю руками. Далее умываюсь, смываю макияж, или вообще моюсь и все проходит. Главное пол часа после работы меня не трогать 😁
мне ничего не помогает. я ругаюсь
я не борюсь с этим.
Не получается не ругаться. Самое главное я должна всех предупредить, что сейчас могу поругаться даже из-за мелочи, потому что очень злая
Я тоже звоню подруге и все говорю, я про себя поняла, что мне нужно просто выговориться
Вот и у меня также. Пыл потом утихает и много конфликтов так удается избежать 😁
Отношения это всегда сложно, к нам вчера свекровь приезжала, муж в другом городе с детьми от первого брака. Все навалилось: операция, реабилитация, курсы платные. Свекровь привезла денег и сказала это последний аттракцион щедрости, мляяя я чуть не швырнула в лицо ей эти деньги, улыбнулась и поблагодарила, сказала ей что она самая лучшая свекровь в мире. Но я то умная с… ка, положила деньги аккуратно на полочку, буду уезжать забирать не стану, скажу забыла.
😁👍