Elena

2 çocuk

Bu gerçekten berbat bir durum. Sanırım PMS'im yok ve hamile değilim, sadece kış için yağ depoluyorum…

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

Bu gerçekten berbat bir durum. Sanırım PMS'im yok ve hamile değilim, sadece kış için yağ depoluyorum 🤣 Sabah peynirli rotii gözleme + Türk kahvesi yedim. Öğlen pankek yedim, resmen pankek yedim 😭 Akşam karabuğday ve bir tavuk kanadı + birkaç kaşık salata (salatalık, domates, marul) yedim. Sonra komposto içtim, 2 pankek daha ve sonra lanet olsun ki 3 şeker daha yedim! Aaaah, şu ağzımı nasıl kapatacağım.

Belki aptalca bir soru ama ateş konusunda hiçbir fikrim yok. Kocam dün akşam işten geldi, başı ağrıy…

Yorumlar

Efremova Evgeniya

Sabah ev yapımı iki poğaça ve yarım çikolata yedim. Sonra saat üçte brüksel lahanalı omlet yedim. Şimdi işe gidiyorum, henüz bir şey yemedim. İnositol içmeye başladım, iştahı kesmeye yardımcı olduğunu okudum, henüz etkisini anlamadım, takip ediyorum.

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:06

Alena

1 çocuk

Dürüst olmak gerekirse, ne yediğini göremiyorum: karabuğday, bir kanat ve salata mı? 🙈

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:06

Elena

2 çocuk

Alena Evet, krepler, komposto, şekerlemeler — bunlar yetmez mi? 😁

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:06

Ulyana

2 çocuk

Ben de humus yedim ve üstüne cheesecake'i götürdüm, oturmuş hazmediyor ve yediklerimi nasıl atacağımı düşünüyorum🤣

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:06

lyubov

1 çocuk

Oluyor) Şu anda İnositol içiyorum ve iştahım azaldı. Nasıl çalıştığını bilmiyorum. Belki de psikolojiktir)

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:06

ekaterina prohorova

2000 kalori sınırını aşmadınız, bu yüzden sorun yok)

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:09

Elena

2 çocuk

ekaterina prohorova Pancakes ve şekerlemelerle bile mi?

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:09

Tatyana

3 çocuk

Alena Yedin mi?

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:12

FoXy

3 çocuk

Bende de bugün aşırı yeme isteği var. Dün böyle değildi 🫣🤣

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:15

Kroshka Koshka

2 çocuk

Sabah kahve içtim ve sadece tereyağlı ekmek severim 🙈. Benim için bu yarım dilim ekmeği alıp kahveyi de bitirmektir. Öğle yemeğinde bugün deniz çupra balığından bir şorba yedim, çok lezzetliydi, balıklı her şeyi seviyorum işte… Akşam yemeğinde sadece kendime biraz piden kesdim, tadını anlamak için; fırında hala kavanozlar pişiyordu. Eşim akşam yedi, oğlum oynayacak, aynı zamanda şarkı söyleyecek ama ben artık istemiyorum. Kokularla doydum 😀

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:18

Elena

2 çocuk

Alena Evet, krep ve tatlıları çıkarırsak normal olurdu)

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:24

Tatyana

3 çocuk

Alena Günde 3-4 kat daha fazla yiyorum

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:24

Elena

2 çocuk

Alena Kilo?

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:27

ekaterina prohorova

ekaterina prohorova Ne kadar ve ne tür pankek ve şekerleme olduğuna bağlı. Her şeyin kalori değeri farklı olabilir. Ama genel olarak, kritik bir durum yok.

Otomatik çevrildi. Orijinali göster

11 Kasım 2026 18:36