Як взагалі мають проходити тренувальні перейми? Раніше живіт просто кам'янів на 30 секунд і відпуска…

Перекладено автоматично. Показати оригінал
Як взагалі мають проходити тренувальні перейми? Раніше живіт просто кам'янів на 30 секунд і відпускав. А зараз, коли лежу, вони болючі: не можу навіть трохи перевернутися на спину, щоб розвантажити живіт, бо біль віддає в самий низ. У вертикальному положенні їх переносити набагато легше. Йти важко — ніби всередині внизу щось дряпає. На 34 тижні гінеколог зазначила, що голівка вже дуже низько в тазу, і порадила менше ходити і частіше лежати, щоб усе йшло на краще. А які у вас були відчуття перед пологами?
Як правильно? 7 років тому вчили класти на бік, дитині під спинку, щоб у разі чого не перевернувся і…
Коментарі
Анна
Постою, послухаю. 39 тижнів, перша вагітність, і я не знаю, що таке перейми. Живіт кам'яніє, так, і це все 🤷️
Перекладено автоматично. Показати оригінал

Читай також