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Hallo, mir wurde Gestationsdiabetes diagnostiziert. Man hat mir gesagt, meinen Blutzucker eine Woche lang zu messen. Es gibt keine spezielle Ernährung, aber ich sollte Süßigkeiten vermeiden. Könnten Sie mir sagen, ob Zuckerersatzstoffe den Blutzuckerspiegel erhöhen?
Здравствуйте поставили гсд сказали неделю измерять сахар диеты особой нет исключить сладкое,скажите сахорозаменители повышают сахар
Kleine, häufige Mahlzeiten sind der Schlüssel zu guter Gesundheit. Вообще отказаться от сахара и сахаросодержащих продуктов. Дробное питание это залог здоровья
Xylitol aus Birke ist okay.
Aber Zucker steigt durch andere Kohlenhydrate, wie Mehl oder Reis.
Mehl ist sowohl im Brot als auch in Nudeln und Pelmeni enthalten.
Auch bei Rüben sollte man vorsichtig sein.
Und bei Obst — besonders vorsichtig. Аспартам бы точно не брала. Ксилит из березы — это норм. Но сахар поднимают и другие углеводы как мука или рис. А мука и в хлебе и в макаронах и в пельменях. Даже со свёклой осторожно. А с фруктами особенн