Please plan physical activity only after consulting with your doctor. Monitor the healing of your stitches, avoid strenuous activities and heavy work. Do not lift heavy objects for at least 6-8 weeks. Maintain a balanced diet and include vitamins. Be attentive to signs of infection or complications — such as a fever, severe pain, or foul-smelling discharge.
Планируйте физическую активность только после консультации с врачом. Следите за заживлением шва, избегайте нагрузок и тяжелой работы. Не поднимаете тяжелое минимум 6-8 недель. Питайтесь сбалансировано, добавляйте витамины. Обратите внимание на признаки инфекции или осложнений — повышенная температура, сильная боль, выделения с неприятным запахом.
Планируйте физическую активность только после консультации с врачом. Следите за заживлением шва, избегайте нагрузок и тяжелой работы. Не поднимаете тяжелое минимум 6-8 недель. Питайтесь сбалансировано, добавляйте витамины. Обратите внимание на признаки инфекции или осложнений — повышенная температура, сильная боль, выделения с неприятным запахом.