Մուտք Գրանցվել
  • Բողոքել

Часто стала болеть поясница, как спасаться? Спать невозможно, есть ли массажи для беременных? Не вре…

Часто стала болеть поясница, как спасаться? Спать невозможно, есть ли массажи для беременных? Не вредно ли? Или может какие-то занятия для беременных, есть?

Подскажите пожалуйста, начало сводить ноги (очень редко, но все же), слышала, что когда лялечка раст… Всем доброе времени суток🤗 Девочки, извините за нескромный вопрос, подскажите пожалуйста, как забер…
Մեկնաբանություններ
Մուտք
Abgaryan Sofya
  • Բողոքել
У меня тоже все с поясница началось, потом такие боли в тазу, сейчас ночью судороги хватают икры. Состояние совсем не очень. Была у невролога, у остеопата. Беременным ни чего нельзя. Массировать нежно аккуратно самостоятельно, просить мужа. И пить витамины. Магний обязательно
18 հունվարի, 2021 թ., 16:51
Shafir Marina
  • Բողոքել
У меня тоже поясница от малейшей работы типа стирки начинает болеть и ниже… таз или что там, даже когда долго сижу… стараюсь больше отдыхать, лежу или хожу, но меньше стоять и сидеть..
18 հունվարի, 2021 թ., 16:53
Anastasiya V.V.
  • Բողոքել
Купите себе подушку
18 հունվարի, 2021 թ., 18:47
Olga
  • Բողոքել
Посмотрите на Ютубе видео йога для беременных
18 հունվարի, 2021 թ., 18:47
Natalya
  • Բողոքել
Упражнения кошка( собачка), еще я лепила пластырь, очень помогал разгружать спину матрас для беременных с дыркой
18 հունվարի, 2021 թ., 18:48
Ais
  • Բողոքել

Массаж именно на поясницу делать нельзя вроде.Тоже болит ,узнавала на счёт массажа сказали нельзя .Гимнастика по утрам ,сон с подушкой,иногда просто муж гладит и легче становится
19 հունվարի, 2021 թ., 4:05

Կարդա նաև

Всем привет🤗 Подскажите пожалуйста, кто-то сталкивался с таким может😅 Я как забеременела у меня на…
Подскажите пожалуйста, начало сводить ноги (очень редко, но все же), слышала, что когда лялечка раст…
Девочки, было кесарего 6 месяцев назад, вроде как живота нет , но как наклоняюсь начинает свисать, п…

Հաղորդակցություն

Ծառայություններ

Նախագծի մասին