Commenti
Kanavicheva Alfiya
2 figli
Планку делайте. Я делала по минуте утром и вечером и ушел.
Dinara
Если это не деформация внутренних тканей и органы не опустились, значит можно…
Poroshina aksana
In cerca di una gravidanza
Важный момент: планку нельзя делать, если есть проблемы с позвоночником