Нэвтрэх Бүртгүүлэх
  • Гомдол гаргах

На чем вы худеете?

На чем вы худеете? Основной топ 3 продуктов ;)
Сэтгэгдэл
Нэвтрэх
Наташа
  • Гомдол гаргах
Дефицит калорий
2020 оны наймдугаар сарын 19 23:56
Наташа
  • Гомдол гаргах
Вода
2020 оны наймдугаар сарын 19 23:56
Наташа
  • Гомдол гаргах
Овощной салат
2020 оны наймдугаар сарын 19 23:56
Наташа
  • Гомдол гаргах
Интревальное голодание
2020 оны наймдугаар сарын 19 23:57
Наташа
  • Гомдол гаргах
Гербалайф, 25 кг за 6 месяцев
2020 оны наймдугаар сарын 19 23:58
Наташа
  • Гомдол гаргах
Интервальное голодание
2020 оны наймдугаар сарын 19 23:59
Наташа
  • Гомдол гаргах
С утра стакан воды, исключила полностью хлеб и сладкое. Остальное кушаю как обычно
2020 оны наймдугаар сарын 20 00:05
Наташа
  • Гомдол гаргах
Похудать помогает только дефицит калорий по сравнению с тратами
2020 оны наймдугаар сарын 20 00:07
Наташа
  • Гомдол гаргах
Яичный белок, геркулес, куриная грудка
2020 оны наймдугаар сарын 20 00:08
Наташа
  • Гомдол гаргах
Овощи везде, скидываешь хорошо и наедаешься
2020 оны наймдугаар сарын 20 00:09
Наташа
  • Гомдол гаргах
Я ем всего по-немногу, единственное вечером отказ от калорийных блюд.Делаю себе салатик: пекинская капуста, вар.яйца, тушёные кусочки курицы, огурец и заправляю его не жирной сметаной.Ну и тренировки каждый день.Ой, еще пью L-karnitin
2020 оны наймдугаар сарын 20 01:30
Наташа
  • Гомдол гаргах
Топ 2: кбжу и спорт!) вот и вся магия
2020 оны наймдугаар сарын 20 07:10
Наташа
  • Гомдол гаргах
На стрессе 😂
2020 оны наймдугаар сарын 20 07:34
Наташа
  • Гомдол гаргах
Не худею )))
2020 оны наймдугаар сарын 20 09:45
Наташа
  • Гомдол гаргах
50,6. Рост 170. Сын все высасывает, уже высосал. Я пытаюсь поправиться, а не получается, ем все😬
2020 оны наймдугаар сарын 21 09:24

Харилцаа

Үйлчилгээ

Төслийн тухай