Каментары
Воронина Галина
2 дзіцяці
Класть меньше жратвы на тарелку. Это основной фактор
Занина Анна
2 дзіцяці
Не жрать.
Нина Иванова
1 дзіця
Мало стала есть и уменьшилась
Настя
2 дзіцяці
Не жрать всякую дрянь.
Светлана
1 дзіця
Есть на полведра меньше
Евгения
2 дзіцяці
На самом деле, все правильно вам написали. Не кушать много и следить за выбором продуктов, в дальнейшем — за пищей, которую едите. Проверено)
Евгения
2 дзіцяці
Велосипед помогает разогнать лимфу хорошо.
Самсонова Аня
2 дзіцяці
Отличное упражнение 😅
