Comentarios
Voronina Galina
2 niños
Класть меньше жратвы на тарелку. Это основной фактор
Zanina Anna
2 niños
Не жрать.
Nina Ivanova
1 niño
Мало стала есть и уменьшилась
Nastya
2 niños
Не жрать всякую дрянь.
Svetlana
1 niño
Есть на полведра меньше
Evgeniya
2 niños
На самом деле, все правильно вам написали. Не кушать много и следить за выбором продуктов, в дальнейшем — за пищей, которую едите. Проверено)
Evgeniya
2 niños
Велосипед помогает разогнать лимфу хорошо.
Samsonova Anya
2 niños
Отличное упражнение 😅
