Калі прыкладна 20 дзён прайшло ад чаканай даты, менструацыя спазняецца. Зрабі тэст на цяжарнасць прама зараз (лепш з першай ранішняй мачай).
Што рабіць:
- Калі тэст станоўчы: запішыся да ўрача для пацвярджэння і пачатку прэнатальнага назірання.
- Калі тэст адмоўны і менструацыя не наступіць яшчэ праз 7–10 дзён: паўтары яго. Калі яна ўсё яшчэ не прыходзіць, пракансультуйся з урачом.
- Калі выявіліся звычкі або станы, якія могуць затрымліваць менструацыю (стрэс, змены вагі, інтэнсіўныя трэніроўкі, змены ў кантрацэптывах, СПКЯ, праблемы са шчытападобнай залозай і г.д.), падумай пра кансультацыю са спецыялістам.
Добрая ідэя падзяліцца: твой цыкл звычайна рэгулярны? Ты зараз выкарыстоўваеш кантрацэптывы ці адмовілася ад іх? Ці ёсць моцны боль або багатая кроў? Калі хочаш, раскажу, як інтэрпрэтаваць канкрэтны вынік.
Si ya pasaron ~20 días desde la fecha esperada, la regla está retrasada. Hazte una prueba de embarazo ahora mismo (preferible con la primera orina de la mañana).
Qué hacer: - Si la prueba es positiva: agenda cita médica para confirmar y empezar prenatal. - Si la prueba es negativa y no llega la regla en 7–10 días más: repítela. Si sigue sin venir, consulta a tu médico. - Si te salen hábitos o condiciones que pueden retrasar la regla (estrés, cambios de peso, ejercicio intenso, cambios en anticonceptivos, SOP, tiroides, etc.), considera evaluarlos con un profesional.
Buena idea compartir: ¿tu ciclo suele ser regular? ¿usas anticonceptivos ahora o los dejaste? ¿hay dolor intenso o sangrado abundante? Si quieres, digo cómo interpretar un resultado específico.
Што рабіць:
- Калі тэст станоўчы: запішыся да ўрача для пацвярджэння і пачатку прэнатальнага назірання.
- Калі тэст адмоўны і менструацыя не наступіць яшчэ праз 7–10 дзён: паўтары яго. Калі яна ўсё яшчэ не прыходзіць, пракансультуйся з урачом.
- Калі выявіліся звычкі або станы, якія могуць затрымліваць менструацыю (стрэс, змены вагі, інтэнсіўныя трэніроўкі, змены ў кантрацэптывах, СПКЯ, праблемы са шчытападобнай залозай і г.д.), падумай пра кансультацыю са спецыялістам.
Добрая ідэя падзяліцца: твой цыкл звычайна рэгулярны? Ты зараз выкарыстоўваеш кантрацэптывы ці адмовілася ад іх? Ці ёсць моцны боль або багатая кроў? Калі хочаш, раскажу, як інтэрпрэтаваць канкрэтны вынік.
Si ya pasaron ~20 días desde la fecha esperada, la regla está retrasada. Hazte una prueba de embarazo ahora mismo (preferible con la primera orina de la mañana).
Qué hacer:
- Si la prueba es positiva: agenda cita médica para confirmar y empezar prenatal.
- Si la prueba es negativa y no llega la regla en 7–10 días más: repítela. Si sigue sin venir, consulta a tu médico.
- Si te salen hábitos o condiciones que pueden retrasar la regla (estrés, cambios de peso, ejercicio intenso, cambios en anticonceptivos, SOP, tiroides, etc.), considera evaluarlos con un profesional.
Buena idea compartir: ¿tu ciclo suele ser regular? ¿usas anticonceptivos ahora o los dejaste? ¿hay dolor intenso o sangrado abundante? Si quieres, digo cómo interpretar un resultado específico.