Если с ожидаемой даты прошло около 20 дней, месячные задерживаются. Сделай тест на беременность прямо сейчас (лучше всего с первой утренней мочой).
Что делать:
- Если тест положительный: запишись к врачу для подтверждения и начала пренатального наблюдения.
- Если тест отрицательный, а месячные не пришли в течение еще 7–10 дней: повтори тест. Если они так и не начались, проконсультируйся с врачом.
- Если у тебя есть привычки или состояния, которые могут задерживать месячные (стресс, изменения веса, интенсивные тренировки, смена контрацептивов, СПКЯ, проблемы с щитовидной железой и т. д.), подумай о консультации со специалистом.
Хорошо бы поделиться: твой цикл обычно регулярный? Ты сейчас используешь контрацептивы или перестала? Есть ли сильная боль или обильное кровотечение? Если хочешь, я расскажу, как интерпретировать конкретный результат.
Si ya pasaron ~20 días desde la fecha esperada, la regla está retrasada. Hazte una prueba de embarazo ahora mismo (preferible con la primera orina de la mañana).
Qué hacer: - Si la prueba es positiva: agenda cita médica para confirmar y empezar prenatal. - Si la prueba es negativa y no llega la regla en 7–10 días más: repítela. Si sigue sin venir, consulta a tu médico. - Si te salen hábitos o condiciones que pueden retrasar la regla (estrés, cambios de peso, ejercicio intenso, cambios en anticonceptivos, SOP, tiroides, etc.), considera evaluarlos con un profesional.
Buena idea compartir: ¿tu ciclo suele ser regular? ¿usas anticonceptivos ahora o los dejaste? ¿hay dolor intenso o sangrado abundante? Si quieres, digo cómo interpretar un resultado específico.
Что делать:
- Если тест положительный: запишись к врачу для подтверждения и начала пренатального наблюдения.
- Если тест отрицательный, а месячные не пришли в течение еще 7–10 дней: повтори тест. Если они так и не начались, проконсультируйся с врачом.
- Если у тебя есть привычки или состояния, которые могут задерживать месячные (стресс, изменения веса, интенсивные тренировки, смена контрацептивов, СПКЯ, проблемы с щитовидной железой и т. д.), подумай о консультации со специалистом.
Хорошо бы поделиться: твой цикл обычно регулярный? Ты сейчас используешь контрацептивы или перестала? Есть ли сильная боль или обильное кровотечение? Если хочешь, я расскажу, как интерпретировать конкретный результат.
Si ya pasaron ~20 días desde la fecha esperada, la regla está retrasada. Hazte una prueba de embarazo ahora mismo (preferible con la primera orina de la mañana).
Qué hacer:
- Si la prueba es positiva: agenda cita médica para confirmar y empezar prenatal.
- Si la prueba es negativa y no llega la regla en 7–10 días más: repítela. Si sigue sin venir, consulta a tu médico.
- Si te salen hábitos o condiciones que pueden retrasar la regla (estrés, cambios de peso, ejercicio intenso, cambios en anticonceptivos, SOP, tiroides, etc.), considera evaluarlos con un profesional.
Buena idea compartir: ¿tu ciclo suele ser regular? ¿usas anticonceptivos ahora o los dejaste? ¿hay dolor intenso o sangrado abundante? Si quieres, digo cómo interpretar un resultado específico.