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Was essen Ihre Kinder, und wie viel essen sie im Laufe des Tages?
Что кушают и сколько кушают ваши детки в течении дня?
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Masha
1 Kind
Frühstück: 200-250 g, Mittagessen: 250-300 g, Abendessen: 200-250 g. Zwischen den Mahlzeiten können Sie Snacks wie Obst, Gemüse und Joghurt genießen. Die Portionsgrößen sollten dem Alter und Appetit entsprechen.
Завтрак: 200-250 г, обед: 250-300 г, ужин: 200-250 г. Между приемами — перекусы фруктами, овощами, йогуртами. Важны порции, соответствующие возрасту и аппетиту.
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