Automatisch übersetzt. Original anzeigen
Heute sind es bereits sechs Wochen, und ich möchte meine Gefühle mit euch teilen. Jeden Tag mache ich mir Sorgen, ob sich alles gut entwickelt und ob alles in Ordnung ist. Bei jeder Gelegenheit ziehe ich an meinen Brustwarzen und prüfe, ob sie schmerzen 😄. Ich freue mich jeden Morgen und frage mich: „Werde ich Übelkeit haben?“ Wenn ich sie spüre, fühle ich mich sofort beruhigt. Gestern hat mein Mann sich ein Spiegelei gebraten, und plötzlich wurde mir übel 🤣. Ich denke dann: „Das bedeutet, alles ist in Ordnung.“ Wie kann man in der ersten Schwangerschaftsphase mit Ängsten umgehen? Es ist eine der gefährlichsten Zeiten 🥺. Teilt bitte eure Ratschläge 🙏🏻.
Сегодня уже 6 неделька и я хочу поделиться переживаниями. Я каждый день думаю о том, всё ли хорошо развивается, всё ли в порядке. При любой удобной возможности тереблю свои соски и проверяю, болят ли они😄 жду каждое утро и думаю «будет ли тошнота?», когда её чувствую, сразу успокаиваюсь.
Вчера муж пожарил себе яичницу, а меня кааак начало тошнить🤣 думаю «всё хорошо значит».
Как вот бороться с тревожностью в первый триместр? Он же один из самых опасных 🥺
Поделитесь советом 🙏🏻
Früher hieß es, wenn alle Symptome plötzlich verschwinden, sei das ein Zeichen für ein Problem. Das ist jedoch längst widerlegt.
Versuchen Sie, sich abzulenken. Finden Sie eine Beschäftigung, die Ihre Gedanken von Ängsten ablenkt. Während meiner zweiten Schwangerschaft haben mir Videos mit Tieren geholfen. In meiner ersten Schwangerschaft war ich die ganze Zeit nervös. Das Ergebnis — ein nervöses, ängstliches Baby. All das kann auf Ihr Baby übertragen werden. Тошнота в любй момент может пройти, соски могут перестать болеть и т.д. — и никаким тревожным признаком это не будет. Вам необходимо придти к осознанности: как должно быть, так и будет. Лишние нервы не к чему. Для малыша лучше, что бы мамочка была спокойна. Интернет на тему беременности не читайте. Верьте в себя. Это раньше говорили, если резко все признаки прошли, значит зб. Это уже давно опровергли. Необходимо отвлечься. Найдите занятие, которое Вас отвлечет от тревожных мыслей. Во 2ю беременность мне помогали видео с животными. В первую беременность нервничала всю дорогу. Итог- нервный тревожный ребёнок. Это все передаётся малышу.
Интернет стараюсь не читать, с нетерпением жду 8 недельку, чтобы сходит на второе узи, послушать сердечко и бежать вставать на учёт🙏🏻
Много полезных рецептов и советов, жду каждую❤️
Пишите в ватсапе на номер 89536200673-добавлю в чат🩷