Tradotto automaticamente. Mostra l’originale
Oggi sono già passate sei settimane e voglio condividere come mi sento. Ogni giorno mi preoccupo se tutto sta andando bene e se tutto è a posto. Ogni volta che ho un momento libero, tiro i capezzoli e controllo se fanno male 😄. Aspetto con ansia ogni mattina e mi chiedo: « Avrò la nausea? » Quando la sento, mi sento subito rassicurata. Ieri, mio marito ha preparato una frittata per sé, e all'improvviso ho avuto la nausea 🤣. Penso: « Significa che tutto va bene. » Come posso affrontare l'ansia nel primo trimestre? È uno dei periodi più rischiosi 🥺. Condividete i vostri consigli, per favore 🙏🏻.
Сегодня уже 6 неделька и я хочу поделиться переживаниями. Я каждый день думаю о том, всё ли хорошо развивается, всё ли в порядке. При любой удобной возможности тереблю свои соски и проверяю, болят ли они😄 жду каждое утро и думаю «будет ли тошнота?», когда её чувствую, сразу успокаиваюсь.
Вчера муж пожарил себе яичницу, а меня кааак начало тошнить🤣 думаю «всё хорошо значит».
Как вот бороться с тревожностью в первый триместр? Он же один из самых опасных 🥺
Поделитесь советом 🙏🏻
In passato si diceva che se tutti i sintomi scomparivano improvvisamente, significava un problema. Ma questo è stato dimostrato falso da molto tempo.
Prova a distrarti. Trova un’attività che ti aiuti a distogliere la mente dalle preoccupazioni. Durante la mia seconda gravidanza, i video con animali mi hanno aiutata molto. Nella prima gravidanza, ero nervosa tutto il tempo. Il risultato — un bambino nervoso e ansioso. Tutto questo può essere trasmesso al bambino. Тошнота в любй момент может пройти, соски могут перестать болеть и т.д. — и никаким тревожным признаком это не будет. Вам необходимо придти к осознанности: как должно быть, так и будет. Лишние нервы не к чему. Для малыша лучше, что бы мамочка была спокойна. Интернет на тему беременности не читайте. Верьте в себя. Это раньше говорили, если резко все признаки прошли, значит зб. Это уже давно опровергли. Необходимо отвлечься. Найдите занятие, которое Вас отвлечет от тревожных мыслей. Во 2ю беременность мне помогали видео с животными. В первую беременность нервничала всю дорогу. Итог- нервный тревожный ребёнок. Это все передаётся малышу.
Интернет стараюсь не читать, с нетерпением жду 8 недельку, чтобы сходит на второе узи, послушать сердечко и бежать вставать на учёт🙏🏻
Много полезных рецептов и советов, жду каждую❤️
Пишите в ватсапе на номер 89536200673-добавлю в чат🩷