Translated automatically. Show original
Today marks six weeks, and I want to share my feelings. Every day, I worry about whether everything is developing well and if everything is okay. Whenever I have a free moment, I tend to tug at my nipples and check if they hurt 😄. I look forward to each morning and wonder, "Will I feel nausea?" When I do, I immediately feel reassured. Yesterday, my husband fried himself an egg, and I suddenly felt nauseous 🤣. I think, "That means everything is fine." How can I cope with anxiety during the first trimester? It's one of the most critical times 🥺. Please share your advice 🙏🏻.
Сегодня уже 6 неделька и я хочу поделиться переживаниями. Я каждый день думаю о том, всё ли хорошо развивается, всё ли в порядке. При любой удобной возможности тереблю свои соски и проверяю, болят ли они😄 жду каждое утро и думаю «будет ли тошнота?», когда её чувствую, сразу успокаиваюсь.
Вчера муж пожарил себе яичницу, а меня кааак начало тошнить🤣 думаю «всё хорошо значит».
Как вот бороться с тревожностью в первый триместр? Он же один из самых опасных 🥺
Поделитесь советом 🙏🏻
In the past, people used to say that if all symptoms suddenly disappeared, it meant a problem. But this has been proven wrong for a long time.
Try to distract yourself. Find an activity that takes your mind off anxious thoughts. During my second pregnancy, videos with animals helped me. In my first pregnancy, I was nervous the entire time. The result — a nervous, anxious baby. All of this can be passed on to your little one. Тошнота в любй момент может пройти, соски могут перестать болеть и т.д. — и никаким тревожным признаком это не будет. Вам необходимо придти к осознанности: как должно быть, так и будет. Лишние нервы не к чему. Для малыша лучше, что бы мамочка была спокойна. Интернет на тему беременности не читайте. Верьте в себя. Это раньше говорили, если резко все признаки прошли, значит зб. Это уже давно опровергли. Необходимо отвлечься. Найдите занятие, которое Вас отвлечет от тревожных мыслей. Во 2ю беременность мне помогали видео с животными. В первую беременность нервничала всю дорогу. Итог- нервный тревожный ребёнок. Это все передаётся малышу.
Интернет стараюсь не читать, с нетерпением жду 8 недельку, чтобы сходит на второе узи, послушать сердечко и бежать вставать на учёт🙏🏻
Много полезных рецептов и советов, жду каждую❤️
Пишите в ватсапе на номер 89536200673-добавлю в чат🩷