Otomatik çevrildi. Orijinali göster
Bugün altı haftalık oldum ve duygularımı paylaşmak istiyorum. Her gün, her şeyin iyi gidip gitmediği ve her şeyin yolunda olup olmadığını düşünüyorum. Boş zamanlarımda göğüs uçlarıma dokunup ağrıyorlar mı diye kontrol ediyorum 😄. Her sabah sabırsızlıkla bekliyor ve «Mide bulantısı olacak mı?» diye merak ediyorum. Onu hissettiğimde hemen rahatlıyorum. Dün eşim kendine yumurta kızarttı ve aniden mide bulantısı başladı 🤣. Bu, her şeyin yolunda olduğunu gösteriyor diye düşünüyorum. İlk trimesterde kaygıyla nasıl başa çıkabilirim? Bu dönem en tehlikeli zamanlardan biri 🥺. Tavsiyelerinizi paylaşır mısınız lütfen 🙏🏻.
Сегодня уже 6 неделька и я хочу поделиться переживаниями. Я каждый день думаю о том, всё ли хорошо развивается, всё ли в порядке. При любой удобной возможности тереблю свои соски и проверяю, болят ли они😄 жду каждое утро и думаю «будет ли тошнота?», когда её чувствую, сразу успокаиваюсь.
Вчера муж пожарил себе яичницу, а меня кааак начало тошнить🤣 думаю «всё хорошо значит».
Как вот бороться с тревожностью в первый триместр? Он же один из самых опасных 🥺
Поделитесь советом 🙏🏻
Eskiden, tüm belirtiler aniden geçerse, bu bir sorun anlamına gelir denirdi. Ama bu uzun zaman önce çürütüldü.
Kendinizi meşgul edin. Endişeli düşüncelerden uzaklaşmanıza yardımcı olacak bir aktivite bulun. İkinci gebeliğimde, hayvan videoları bana çok iyi geldi. İlk gebeliğimde bütün zaman boyunca gergindim. Sonuç — gergin ve endişeli bir bebek. Tüm bunlar bebeğe geçebilir. Тошнота в любй момент может пройти, соски могут перестать болеть и т.д. — и никаким тревожным признаком это не будет. Вам необходимо придти к осознанности: как должно быть, так и будет. Лишние нервы не к чему. Для малыша лучше, что бы мамочка была спокойна. Интернет на тему беременности не читайте. Верьте в себя. Это раньше говорили, если резко все признаки прошли, значит зб. Это уже давно опровергли. Необходимо отвлечься. Найдите занятие, которое Вас отвлечет от тревожных мыслей. Во 2ю беременность мне помогали видео с животными. В первую беременность нервничала всю дорогу. Итог- нервный тревожный ребёнок. Это все передаётся малышу.
Интернет стараюсь не читать, с нетерпением жду 8 недельку, чтобы сходит на второе узи, послушать сердечко и бежать вставать на учёт🙏🏻
Много полезных рецептов и советов, жду каждую❤️
Пишите в ватсапе на номер 89536200673-добавлю в чат🩷