Traducido automáticamente. Ver original
Mi hija es físicamente muy débil, y la clase de educación física se le hace más difícil cada año. Quizás esté relacionado con su estirón. Casi después de cada clase con carrera, camina casi cojeando durante una semana. Ella lo da todo, pero la maestra cada vez dice que no se merece un 10. Además, le tiene miedo a la pelota: se golpeó un dedo y usa gafas. No debería quitárselas, sin ellas no ve la pelota en absoluto.
Es una estudiante excelente, pero en educación física seguro que sacará un 8 o 9, porque a la maestra ya le cansa hacer concesiones. A mí misma ya me da pena escribir sobre educación física...
Además, hay problemas: miopía progresiva y astigmatismo en ambos ojos.
¿Me podrían aconsejar si hay alguna posibilidad de obtener un certificado de limitación de esfuerzo físico o algo más? Por favor, compartan sus experiencias si han pasado por esto 🙏
Дочь физически очень слабая, и с каждым годом физкультура даётся ей всё сложнее. Возможно, это связано с резким ростом. Практически после каждого урока с бегом она неделю ходит чуть ли не хромая. Она выкладывается на всё, что может, но учитель каждый раз говорит, что она не достойна пятерки. Вдобавок боится мяча: отшибала палец, плюс очки. Снимать очки не стоит — без них она мяч вообще не видит.
Она отличница, но по физ-ре точно будет 4, ведь учителю уже надоело идти на уступки. Мне самой уже неловко писать про физ-ру...
Кроме того, есть проблемы: прогрессирующая миопия и астигматизм на оба глаза.
Подскажите, есть ли шанс добиться справки об ограничении физических нагрузок или что-то ещё? Поделитесь, кто сталкивался 🙏
Конечно, нужно идти к офтальмологу
к врачу
Проблем со справкой не должно быть
Это я и сама знаю, хотела бы услышать есть ли смысл в этом
Спасибо!
Спасибо 🫣
Спасибо 🙏
конечно, это показания к снижению нагрузки на физ-ре. а вообще, как человек, у которой все пятёрки, а физ-ра три, могу посоветовать найти кружок ОФП, отправить её на любой кружок спортивный, или отвести в зал. выносливость прекрасно тренируется в любом возрасте. она и мышцы укрепит, и самооценку повысит
Incluso puedes agradecerle al doctor :)) Конечно, возьмите справку. можете даже врача отблагодарить))
к врачу, у меня было не прям освобождения полное а по моим силам все делала или в половину меньше чем норма.Я в обморок падала, голова кружилась, в итоге переросла.
Спасибо 🙏
Я очень часто ей предлагаю, но увы, упрямый подросток
Yo añadiría algo de mi parte. Definitivamente, toma calcio en la primera mitad del día, ya sea requesón u otros lácteos, quizás vitaminas por recomendación médica. Yo de niña no recibí suficiente calcio. Como resultado, me rompí todos los huesos. El cuerpo está creciendo, y los huesos no se calcifican a tiempo para el crecimiento acelerado. Naturalmente, todo esto debe ser consultado con el médico.
да, заключение от хирурга и от офтальмолога. и должны снизить нагрузку. ещё от себя добавлю. обязательно кальций в первой половине дня, или творог, или другая молочка, может, витамины по рекомендации врача. я в детстве кальция недополучала. в итоге все кости переломаны. организм растет, не успевают кости кольцеваться за активным ростом. естественно все по согласованию с врачом.
Шанс есть. Но ей все равно заниматься надо и, судя по всему, много. У меня было освобождение по физкультуре 4 года, я персональный тренер 😂
конечно есть
у меня самой с примерно такими ж вводными было освобождение. заменили школьную физру на лфк. физру ненавидела всей душой. именно то, как это преподносилось в школе. и этот пионербол тупейший! а так, спорт конечно нужен.
🙃 вот это да. Да на полное освобождение я не рассчитываю, само собой
да, у меня тоже были растяжки. я в 10 лет была уже такого же роста как и сейчас. 170 см. кальций, любым косметическим маслом смазывать растяжки. для глаз лучше сразу очки и витамин а, гимнастику для глаз. а то можно запустить.