Духтарам аз ҷиҳати ҷисмонӣ хеле заиф аст ва ҳар сол машқҳои ҷисмонӣ барои ӯ душвортар мешаванд. Шояд…
Ба таври худкор тарҷума шудааст. Матни аслиро нишон додан
Духтарам аз ҷиҳати ҷисмонӣ хеле заиф аст ва ҳар сол машқҳои ҷисмонӣ барои ӯ душвортар мешаванд. Шояд ин ба афзоиши босуръати ӯ вобаста бошад. Аз ҳар як дарс бо давидан, вай тақрибан як ҳафтаро қариб ланг-ланг мегузаронад. Вай тамоми кӯшиши худро ба харҷ медиҳад, аммо муаллим ҳар дафъа мегӯяд, ки вай сазовори панҷ хол нест. Илова бар ин, вай аз тӯб метарсад: ангушташро захмӣ кардааст ва айнак дорад. Айнакро нагирифтан беҳтар аст - бе онҳо вай тӯбро умуман намебинад.
Вай хонандаи аъло аст, аммо аз физкультура албатта 4 мегирад, зеро муаллим аз мулоимӣ кардан хаста шудааст. Худам аз навиштан дар бораи физкультура шарм медорам...
Ғайр аз ин, мушкилот вуҷуд доранд: миопияи пешраванда ва астигматизм дар ҳарду чашм.
Маслиҳат диҳед, оё имкони гирифтани шаҳодатнома дар бораи маҳдудиятҳои фаъолияти ҷисмонӣ ё чизи дигаре вуҷуд дорад? Барои онҳое, ки бо ин мушкилот рӯ ба рӯ шудаанд, таҷрибаи худро мубодила кунед 🙏
Дочь физически очень слабая, и с каждым годом физкультура даётся ей всё сложнее. Возможно, это связано с резким ростом. Практически после каждого урока с бегом она неделю ходит чуть ли не хромая. Она выкладывается на всё, что может, но учитель каждый раз говорит, что она не достойна пятерки. Вдобавок боится мяча: отшибала палец, плюс очки. Снимать очки не стоит — без них она мяч вообще не видит.
Она отличница, но по физ-ре точно будет 4, ведь учителю уже надоело идти на уступки. Мне самой уже неловко писать про физ-ру...
Кроме того, есть проблемы: прогрессирующая миопия и астигматизм на оба глаза.
Подскажите, есть ли шанс добиться справки об ограничении физических нагрузок или что-то ещё? Поделитесь, кто сталкивался 🙏
Конечно, нужно идти к офтальмологу
к врачу
Проблем со справкой не должно быть
Это я и сама знаю, хотела бы услышать есть ли смысл в этом
Спасибо!
Спасибо 🫣
Спасибо 🙏
конечно, это показания к снижению нагрузки на физ-ре. а вообще, как человек, у которой все пятёрки, а физ-ра три, могу посоветовать найти кружок ОФП, отправить её на любой кружок спортивный, или отвести в зал. выносливость прекрасно тренируется в любом возрасте. она и мышцы укрепит, и самооценку повысит
Шумо ҳатто табибро миннатдорӣ ҳам баён карда метавонед)) Конечно, возьмите справку. можете даже врача отблагодарить))
к врачу, у меня было не прям освобождения полное а по моим силам все делала или в половину меньше чем норма.Я в обморок падала, голова кружилась, в итоге переросла.
Спасибо 🙏
Я очень часто ей предлагаю, но увы, упрямый подросток
аз худам илова мекунам. ҳатман калсийро дар қисми якуми рӯз истеъмол кунед, ё панир, ё дигар маҳсулоти ширӣ, шояд витаминҳо бо тавсияи духтур. ман дар кӯдакӣ аз калсий камӣ мекашидам. дар натиҷа ҳама устухонҳоям шикастаанд. бадан месабзад, устухонҳо бо суръати афзоиш ҳамроҳӣ карда наметавонанд. албатта ҳамааш бо мувофиқати духтур.
да, заключение от хирурга и от офтальмолога. и должны снизить нагрузку. ещё от себя добавлю. обязательно кальций в первой половине дня, или творог, или другая молочка, может, витамины по рекомендации врача. я в детстве кальция недополучала. в итоге все кости переломаны. организм растет, не успевают кости кольцеваться за активным ростом. естественно все по согласованию с врачом.
Офтальмолог мне всю школу освобождение давал
Шанс есть. Но ей все равно заниматься надо и, судя по всему, много. У меня было освобождение по физкультуре 4 года, я персональный тренер 😂
конечно есть
у меня самой с примерно такими ж вводными было освобождение. заменили школьную физру на лфк. физру ненавидела всей душой. именно то, как это преподносилось в школе. и этот пионербол тупейший! а так, спорт конечно нужен.
Для здоровья он, конечно, нужен, Вы правы. Но ставить это как что-то, что нужно делать через "не могу" просто ппц
🙃 вот это да. Да на полное освобождение я не рассчитываю, само собой
Спасибо Вам!
Ничего себе, спасибо, учту. У нее в последний год аж растяжки на спине и ногах появилась от такого резкого скачка
Наоборот берите полное и водите дочь на ЛФК. Я на физкультуру не ходила, потому что эти уроки — первый шаг к инвалидности. Но я ходила на шейпинг каждый день по 2 часа + тренажерный зал. С 12 лет. Корректирующее плавание у меня тоже было.
да, у меня тоже были растяжки. я в 10 лет была уже такого же роста как и сейчас. 170 см. кальций, любым косметическим маслом смазывать растяжки. для глаз лучше сразу очки и витамин а, гимнастику для глаз. а то можно запустить.