Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Кызым физикалык жактан абдан алсыз, жыл сайын дене тарбия ага ого бетер оорлошууда. Балким, бул анын тез өсүшүнө байланыштуу. Чуркоо менен өткөн ар бир сабактан кийин ал дээрлик бир жума бою аксап басат. Ал колунан келгендин баарын жасайт, бирок мугалими ар жолу беш баага татыктуу эмес деп айтат. Мындан тышкары, топтон коркот: бармагын уруп алган, көз айнеги бар. Көз айнегин чечпегени оң – аларсыз топту такыр көрбөйт.
Ал мыкты окуучу, бирок дене тарбиясынан сөзсүз 4 алат, анткени мугалими жеңилдик кылуудан тажады. Мен өзүм да дене тарбиясы жөнүндө жазганга уялып жатам...
Мындан тышкары, көйгөйлөр бар: эки көзүндө тең прогрессивдүү миопия жана астигматизм.
Сунуш бериңиз, физикалык жүктү чектөө боюнча күбөлүк же башка нерсе алууга мүмкүнчүлүк барбы? Ушундай жагдайга туш болгондор тажрыйбаңыз менен бөлүшүңүз 🙏
Дочь физически очень слабая, и с каждым годом физкультура даётся ей всё сложнее. Возможно, это связано с резким ростом. Практически после каждого урока с бегом она неделю ходит чуть ли не хромая. Она выкладывается на всё, что может, но учитель каждый раз говорит, что она не достойна пятерки. Вдобавок боится мяча: отшибала палец, плюс очки. Снимать очки не стоит — без них она мяч вообще не видит.
Она отличница, но по физ-ре точно будет 4, ведь учителю уже надоело идти на уступки. Мне самой уже неловко писать про физ-ру...
Кроме того, есть проблемы: прогрессирующая миопия и астигматизм на оба глаза.
Подскажите, есть ли шанс добиться справки об ограничении физических нагрузок или что-то ещё? Поделитесь, кто сталкивался 🙏
Конечно, нужно идти к офтальмологу
к врачу
Проблем со справкой не должно быть
Это я и сама знаю, хотела бы услышать есть ли смысл в этом
Спасибо!
Спасибо 🫣
Спасибо 🙏
конечно, это показания к снижению нагрузки на физ-ре. а вообще, как человек, у которой все пятёрки, а физ-ра три, могу посоветовать найти кружок ОФП, отправить её на любой кружок спортивный, или отвести в зал. выносливость прекрасно тренируется в любом возрасте. она и мышцы укрепит, и самооценку повысит
Жакшы болсо, врачка ыраазычылык да билдирсеңиз болот)) Конечно, возьмите справку. можете даже врача отблагодарить))
к врачу, у меня было не прям освобождения полное а по моим силам все делала или в половину меньше чем норма.Я в обморок падала, голова кружилась, в итоге переросла.
Спасибо 🙏
Я очень часто ей предлагаю, но увы, упрямый подросток
өзүмдөн кошумчалайм. сөзсүз түрдө кальцийди күндүн биринчи жарымында, же быштак, же башка сүт азыктары, балким, дарыгердин сунушу боюнча витаминдер. мен кичинемде кальцийди жетишпей калганмын. натыйжада бардык сөөктөрүм сынган. организм өсөт, сөөктөр активдүү өсүүгө теңеле албай калат. албетте, баары дарыгер менен макулдашуу боюнча.
да, заключение от хирурга и от офтальмолога. и должны снизить нагрузку. ещё от себя добавлю. обязательно кальций в первой половине дня, или творог, или другая молочка, может, витамины по рекомендации врача. я в детстве кальция недополучала. в итоге все кости переломаны. организм растет, не успевают кости кольцеваться за активным ростом. естественно все по согласованию с врачом.
Офтальмолог мне всю школу освобождение давал
Шанс есть. Но ей все равно заниматься надо и, судя по всему, много. У меня было освобождение по физкультуре 4 года, я персональный тренер 😂
конечно есть
у меня самой с примерно такими ж вводными было освобождение. заменили школьную физру на лфк. физру ненавидела всей душой. именно то, как это преподносилось в школе. и этот пионербол тупейший! а так, спорт конечно нужен.
Для здоровья он, конечно, нужен, Вы правы. Но ставить это как что-то, что нужно делать через "не могу" просто ппц
🙃 вот это да. Да на полное освобождение я не рассчитываю, само собой
Спасибо Вам!
Ничего себе, спасибо, учту. У нее в последний год аж растяжки на спине и ногах появилась от такого резкого скачка
Наоборот берите полное и водите дочь на ЛФК. Я на физкультуру не ходила, потому что эти уроки — первый шаг к инвалидности. Но я ходила на шейпинг каждый день по 2 часа + тренажерный зал. С 12 лет. Корректирующее плавание у меня тоже было.
да, у меня тоже были растяжки. я в 10 лет была уже такого же роста как и сейчас. 170 см. кальций, любым косметическим маслом смазывать растяжки. для глаз лучше сразу очки и витамин а, гимнастику для глаз. а то можно запустить.