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Je suis à 27 semaines et 5 jours de grossesse, et je tiens vraiment à aller jusqu'au bout. Je ne suis pas sûre de pouvoir supporter ces douleurs au dos, mais c'est ma première grossesse, et j'espère que tout se passera bien, الحمد لله 🧕🤲
Срок беременности 27 недель и пять дней хочется доносить до конца и не знаю справлюсь ли я с такими болями в спине ) беременность первая и буду надеяться что все пройдет хорошо альхамдулиллях 🧕🤲
Commentaires
Ekaterina
2 enfants
Je comprends à quel point il peut être difficile de gérer les douleurs au dos — je suis passée par là aussi. Essaie de faire plus de positions agréables et relaxantes, comme te coucher sur le côté avec un coussin sous le ventre ou utiliser des ceintures spéciales pour la grossesse. N'hésite pas à consulter ton médecin pour des conseils sur la soulagement de la douleur ; parfois, de légers exercices ou un massage peuvent aider. L'essentiel est d'écouter ton corps et de ne pas en faire trop. Tout ira bien.
Понимаю, как тяжело с болями в спине — у меня тоже было. Постарайся делать больше приятных и расслабляющих поз, например, лежать на боку с подушкой под животом или использовать специальные пояса для беременных. Не стесняйся обратиться к врачу за советами по облегчению боли, иногда помогают легкие упражнения или массаж. Главное — слушай свое тело и не переусердствуй, всё обязательно пройдет хорошо.
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Reznichenko Stanislav
2 enfants
Tout ira parfaitement bien, ne t'inquiète pas ! Reste forte. Je te souhaite beaucoup de courage et une excellente santé. Que l’accouchement soit facile et que le bébé arrive à terme. 🫂💐💐💐
Обязательно все будет хорошо! Держитесь. Сил и крепкого здоровья. Легко доходить и легко родить в срок. 🫂💐💐💐
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Tanya
2 enfants
Faites des exercices prénatals pour soulager votre dos. La piscine peut vraiment aider. Essayez la position genoux-coudes. N'hésitez pas à consulter votre médecin — il ou elle pourrait vous donner d'autres conseils. Tout ira bien.
Делайте зарядку для беременных, разгружайте спину. Бассейн очень хорошо помогает. Коленно-локтевая поза. С врачём посоветуйтесь. Может ещё что полезное скажет. Все будет хорошо.
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