Estou com 27 semanas e 5 dias de gravidez e quero muito chegar até o final. Não sei se vou conseguir…
Traduzido automaticamente. Ver original
Estou com 27 semanas e 5 dias de gravidez e quero muito chegar até o final. Não sei se vou conseguir lidar com essas dores nas costas, mas é minha primeira gestação e espero que tudo corra bem, الحمد لله 🧕🤲
Срок беременности 27 недель и пять дней хочется доносить до конца и не знаю справлюсь ли я с такими болями в спине ) беременность первая и буду надеяться что все пройдет хорошо альхамдулиллях 🧕🤲
Понимаю, как тяжело с болями в спине — у меня тоже было. Постарайся делать больше приятных и расслабляющих поз, например, лежать на боку с подушкой под животом или использовать специальные пояса для беременных. Не стесняйся обратиться к врачу за советами по облегчению боли, иногда помогают легкие упражнения или массаж. Главное — слушай свое тело и не переусердствуй, всё обязательно пройдет хорошо.